Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Медовые маски для лица в домашних условиях

медовые маски

Сложно назвать более полезный и эффективный компонент домашней косметики, чем мед. Во-первых, играет роль его консистенция: она может быть, как жидкой, так и практически твердой, что позволяет создавать из этого продукта средства для самых разных целей. Во-вторых, мед просто переполнен полезными биологически активными веществами, которые решают почти любые косметически проблемы, начиная от эффективного очищения, заканчивая питанием и увлажнением. И, в-третьих, этот сладкий продукт жизнедеятельности пчел прекрасно сочетается со многими другими составляющими домашней косметики, начиная от травяных отваров, заканчивая «сыпучими» элементами.

Медовые маски для лица будут полезны в любое время года, они прекрасно справляются с самыми разными проблемами, например, шелушащимися участками, акне, сыпью, потерей кожей упругости и сияния, неровностями ее текстуры, отбеливанием пигментных пятен. Экстракт этого продукта сегодня присутствует во многих косметических средствах, предназначенных не только для лица.

Польза меда для кожи лица

  1. Высокое содержание витаминов – Р, В, С, А, К, Н – в одном компоненте позволяет питать кожу лучше любого другого продукта или средства. Витамины группы В, которые содержит в себе мед – это настоящий подарок для кожи, так как эти вещества и увлажняют, и питают, и защищают (в том числе и от ультрафиолета), и регенерируют кожу.
  2. Противомикробное свойство отлично защищает эпидермис от влияния различных микроорганизмов, предохраняет от появления угрей, прыщей и других кожных проблем. Мед, разбавленный водой, действует наподобие перекиси водорода, но гораздо мягче.
  3. Большое содержание полифенолов, которые также замедляют процессы окисления в клетках, препятствуя старению.


  4. Большое количество микро- и макроэлементов: марганец, бор, калий, железо, алюминий, кальций, магний.
  5. Природное свойство меда увлажнять кожу и удерживать в ней влагу. Этому способствуют фруктовые сахара, связывающие молекулы воды. При этом легкая структура продукта образует на коже защитную пленку, удерживающую влагу и пропускающую воздух.
  6. Медовые маски подходят для всех типов кожи и производят эффект лифтинга.
польза меда для кожи лица

Целесообразным будет применение медовых масок женщинами после 30 лет, либо тем, кто начинает замечать первые признаки увядания эпидермиса. Хотя и в более раннем возрасте использование таких средства будут не только эффективной профилактикой раннего старения эпидермиса, но и приятной домашней процедурой заботы о себе. Мед прекрасно смягчает кожу, придает ей бархатистости, убирает шелушения, излишнюю сухость, разглаживает морщины.

Натуральный мед для красивой кожи

Чистый мед полезен для кожи, но велика вероятность того, что натуральный продукт способен вызвать аллергию, даже если раньше у вас ее не наблюдалось. Перед тем, как применить мед, обязательно нанесите его на незаметный участок кожи на сгибе локтя. Если через полчаса на коже не появились покраснений или зуд, продукт можно смело использовать. Противопоказаниями к использованию меда в косметических целях является расширенные капилляры или сосудистые «звездочки» на коже.

Простая очищающая медовая маска поможет качественно и мягко очистить эпидермис, глубоко проникая в поры кожи. Слегка подогрейте мед на водяной бане (если температура достигнет 80 градусов, то продукт начнет терять все свои полезные свойства), разотрите немного продукта между пальцами и нанесите на кожу лица мягкими похлопываниями. В течение пяти минут сделайте аккуратный массаж лица, избегая попадания продукта на зону вокруг глаз. Несколько раз прижмите подушечки пальцев к коже, немного подержите, а затем плавно, отнимите пальцы. Таким образом, мед абсорбирует токсины, пыль и другие вредные вещества и, прилипая к пальцам, выводит их наружу.

польза меда для кожи

Многокомпонентные медовые маски для лица

Наиболее простая, но эффективная маска готовится буквально из «подручных» компонентов, для нее понадобится яйцо и большая ложка хорошего меда. Перемешайте составляющие между собой и наносите смесь на лицо кисточкой в несколько слоев – каждый, после того, как высохнет предыдущий. Смывайте средство обычной водой, как только почувствуете, что оно стягивает. Эта маска отлично справляется с шелушениями, питает кожу и тонизирует ее.

Омолаживающая маска, одним из компонентов которой является мед, готовится из куриного желтка, 30 мл качественного коньяка, и маленькой ложки свежего сока лимона. Все эти ингредиенты «свяжите» столовой ложкой сладкого пчелиного продукта. Эту маску выдержите не более 10 минут, иначе коньяк начнет подсушивать кожу. Хотя если у вас жирная кожа, то вам это отнюдь не повредит. Лимон немного отбеливает кожу, стягивает поры, налаживает функционирование сальных желез. После умойтесь почти горячей, а затем прохладной водой.

Если вы хотите аккуратно, но эффективно очистить кожу лица от верхнего слоя отживших клеток, увлажнить и тонизировать ее, то дополните его крепко заваренным черным чаем (без красителей и лишних добавок) в объеме около 50 мл и 50 граммами овсяной муки. Все составляющие нужно хорошо перемешать, а затем проверить консистенцию, и, если необходимо, разбавить маску ложкой минеральной воды. Наносите, аккуратно массируя лицо, и смывайте спустя примерно 20 минут.



медовые маски в домашних условиях

Если у вас проблемная кожа, вас часто беспокоят угревые высыпания, следы от них и покраснения, то «усильте» медовую маску двумя таблетками аспирина. Ацетилсалициловая кислота прекрасно борется с этими проблемами, делая кожу ровного цвета и бархатистой на ощупь. Чтобы ввести пилюли в маску, измельчите их в кашицу, предварительно слегка смочив их водой. Сюда добавьте маленькую ложку меда и тщательно перемешайте. Перед нанесением хорошо очистите лицо, стараясь не травмировать кожу, а затем нанесите маску (уделяя максимум внимания проблемным местам) на лицо. Выдержите средство примерно на четверть часа, и в течение этого времени вы почувствуете легкое жжение или покалывание, это нормально. Тщательно смойте маску водой привычной для вас температуры и промокните мягким полотенцем.

Если у вас «уставшая», увядающая кожа, нуждающаяся в тонизировании и витаминизации, побалуйте ее эффективным средством следующего состава. Размочите в горячем молоке кусочек ржаного хлеба и разомните его вилкой. Сюда же добавьте по чайной (полной) ложке масла оливы и меда. Эта маска насытит клетки витаминами В и Е. Перед ее применением лицо нужно очистить, но не распаривать. Чтобы маска начала «работать», будет достаточно 20 минут. Снимите ее остатки с помощью бумажной салфетки, не растягивая кожу.

медовые маски для лица

Если вас часто беспокоят отеки, на ней появляются воспаления и прыщи, делайте раз в пять дней медовую аппликацию. Вам понадобится настойка алоэ (или свежий сок растения, около 30 мл) и настойка календулы (такой же объем). Добавьте эти ингредиенты в столовую ложку с растопленным медом, а после добавьте крепкого, холодного зеленого чая – именно столько, сколько нужно, чтобы смочить марлевый отрез, который затем положите на лицо (ткань можно сложить в несколько раз). Выполняя эту процедуру, постарайтесь расслабиться и немного отдохнуть, а по истечении половины часа умойтесь обычной водой.

Делайте медовые маски два раза в неделю, не передерживайте средство на коже, а во время действия маски избегайте мимической активности, а еще лучше просто спокойно полежите. Маски с добавлением этого продукта, многим заменяющего мед, отлично подходят также для зоны декольте и шеи. После их применения умываться стоит без мыла или других средств, а кожу ни в коем случае не растирать полотенцем, а только слегка промокнуть. Регулярно делая медовые маски, не забывайте употреблять немного меда внутрь, с теплым чаем или молоком, и ваш сон будет спокойным, иммунитет крепким, а внешность – на высоте!

Автор: Виктория Смирнова


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.