Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Никель - важный микроэлемент!

Наверняка каждый из нас желает быть здоровым, красивым, обладать отличным самочувствием и полноценной работоспособностью. Для того, чтобы эти желания сбылись, необходимо много факторов, и одним из них является соблюдение минерального баланса в организме. Никель является одним из весьма важных для человеческой жизнедеятельности микроэлементов...

Опасная белковая диета!

Сбалансированной белковую диету никак нельзя назвать, даже с большой натяжкой. Если преимущество в питании отдается белковой пище, то организм в скором времени будет испытывать недостаток многих микроэлементов, витаминов и жирных кислот...

Важный кобальт!

Человеческий организм содержит всего 1-2 мг кобальта, но даже без этого количества нормальное функционирование его невозможно...

Бескрахмальная диета: -2-3 кг за 2 недели!

Бескрахмальная диета рассчитана на рацион с низким содержанием крахмала, продолжительностью не более чем две недели. За это время предполагается похудение на 2-3 килограмма...

Магические желуди!

Дуб всегда считался деревом магическим – из-за своей мощи, силы, плодородия и долголетия. Ничего удивительного, что и отдельные части его пользуются уважением...

Каротин - жизненно важный элемент!

Каротин является жизненно важным элементом, а в человеческом организме - основным источником витамина А, точнее, его предшественником...

Баррандовская диета-3-4 кг без усилий!

Баррандовская диета рассчитана на 21 день, что, конечно, не так быстро, как предлагают другие диеты, но зато в результате этой диеты можно без особенных усилий скинуть 3-4 лишних килограмма веса. И самое важное, как заверяют диетологи, в результате такого похудения, эти килограммы не возвращаются...

Новогоднее меню 2014

Не важно, идете ли вы в гости, ночной клуб, ресторан, отмечаете ли сей знаменательный праздник дома — новогодний стол обязан быть в каждом доме. Даже если все изобилие новогодних вкусностей будет съедаться уже после новогодней ночи, это не имеет никакого значения!..

Чудодейственные орехи!

Действие ореха колы необычно - это растение отлично тонизирует, возбуждает сердечную деятельность и центральную нервную систему, применяется для стимуляции мышечной энергии. Физические способности благодаря ореху кола увеличиваются...

Незаменимый витамин N!

Липоевая кислота является необъемлимой частью клеток живого организма. Это уникальный витамин, вырабатываемый человеческим организмом самостоятельно. Однако, чем человек становится старше, тем меньше витамина N у него вырабатывается...

Диета Барона Баптиста - образ жизни, здоровый образ жизни!

Специальная диета, составленная Батистом, помогает избавиться от излишних килограмм. А введенный в постоянную практику, этот образ питания служит профилактикой ожирения. Диету Барона Баптиста можно назвать не только образом питания, но и образом жизни – здоровым образом жизни...


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.