Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Гречневая диета - тонкая талия, новый гардероб и прекрасное настроение!

Гречневая крупа очень полезна. Она укрепляет стенки сосудов, повышает устойчивость организма к стрессам и улучшает состояние кожи, волос и ногтей. А если придерживаться гречневой диеты, то ее последствия не заставят себя ждать - тонкая талия, новый гардероб и хорошее настроение...

Бобовая диета! -5кг за неделю!

Считается, что бобовая диета помогает быстро избавиться от лишнего веса и всего за неделю скинуть до 5 кг. Бобовые содержат большое количество клетчатки, способствующей нормальному пищеварению, снижению риска развития сердечных и онкологических заболеваний, понижению уровня сахара в крови...

Мочегонные продукты и травы!

Вещества, созданные природой, как нельзя лучше годятся для очищения организма, выведения из него лишней жидкости и безболезненного избавления от 2-3 лишних килограмм...

Экзотический орех пили!

Популярный в странах Юго-Восточной Азии, орех пили для нас остается ещё экзотическим продуктом. Хотя, по всем показателям, этот орех готов занять достойную нишу среди продающихся у нас орехов...

Неоднозначное влияние олова на организм!

Олово как металл не является токсичным, поэтому широко применяется в пищевой промышленности. А вот что касается необходимости олова для человеческого организма, то этот вопрос остается открытым, поскольку жизненная необходимость этого элемента достоверно не установлена...

Бессолевая диета! -5кг за неделю!

Жесткая бессолевая диета весьма эффективна при ожирении – за одну неделю можно избавиться от пяти ненужных килограмм веса. При условии, что вы правильно соблюдаете все рекомендации. Но не только похудеть помогает бессолевая диета...

Никель - важный микроэлемент!

Наверняка каждый из нас желает быть здоровым, красивым, обладать отличным самочувствием и полноценной работоспособностью. Для того, чтобы эти желания сбылись, необходимо много факторов, и одним из них является соблюдение минерального баланса в организме. Никель является одним из весьма важных для человеческой жизнедеятельности микроэлементов...

Опасная белковая диета!

Сбалансированной белковую диету никак нельзя назвать, даже с большой натяжкой. Если преимущество в питании отдается белковой пище, то организм в скором времени будет испытывать недостаток многих микроэлементов, витаминов и жирных кислот...

Важный кобальт!

Человеческий организм содержит всего 1-2 мг кобальта, но даже без этого количества нормальное функционирование его невозможно...

Бескрахмальная диета: -2-3 кг за 2 недели!

Бескрахмальная диета рассчитана на рацион с низким содержанием крахмала, продолжительностью не более чем две недели. За это время предполагается похудение на 2-3 килограмма...

Магические желуди!

Дуб всегда считался деревом магическим – из-за своей мощи, силы, плодородия и долголетия. Ничего удивительного, что и отдельные части его пользуются уважением...


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.