Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Фруктовые кислоты: виды, роль и значение для организма

фруктовые кислоты

О благотворном действии фруктовых кислот на кожу было известно очень давно, задолго до того, как ученые-химики провели исследования и описали их свойства. Издавна женщины ухаживали за своим телом с их помощью. Они заметили, какими гладкими становились их руки после переработки фруктов и ягод, как смягчалась кожа после перетирания винограда на вино, поэтому стали пробовать маски из плодов, комбинируя разные ингредиенты.

Ученые впервые заинтересовались свойствами фруктовых кислот примерно сто лет назад. С тех пор исследования не прекращались: постоянно изучается влияние кислот на организм, совершенствуются способы их получения, проводятся различные клинические испытания. Косметические средства, содержащие фруктовые кислоты, впервые были созданы американскими косметологами, и это стало прорывом в области мировой косметологии.

Что же это такое – фруктовые кислоты?

Фруктовая кислота (оксикислота, оксикарбоновая кислота, гидроксикарбоновая кислота) – это особое химическое соединение, содержащееся в продуктах природного происхождения, впервые полученное из фруктов. Для веществ этого класса характерны свойства как кислот, так и спиртов. Сейчас их объединяет общепринятое название «альфа-гидроксильные кислоты» или АНА.

Под понятие «фруктовые кислоты» попадают многие их виды, но основными являются следующие:

  • лимонная кислота – содержится главным образом в цитрусовых;
  • яблочная кислота – больше всего ее в яблоках, грушах;
  • винная – ей богат виноград;
  • молочная – содержится преимущественно в молочнокислых продуктах, фруктах и ягодах после молочнокислого брожения;
  • гликолевая – добывается из сахарного тростника;
  • янтарная – содержится в продуктах растительного происхождения, молочных продуктах, янтаре;
  • кофейная – добывается из плодов кофе;
  • миндальная – ее получают из миндального масла;
  • салициловая – содержится в ивовой коре;
  • фитиновая – вырабатывается из зерен пшеницы.

Область применения кислот

Каждая из фруктовых кислот обладает различным действием, но многое их объединяет. В целом их действие на кожу можно описать так:

  • активизируют иммунные процессы;
  • оказывают антиоксидантное действие;
  • обладают отшелушивающим эффектом;
  • снимают воспаления кожи;
  • стимулируют выработку коллагена;
  • повышают эластичность кожных покровов;
  • увлажняют кожу и помогают удерживать влагу в клетках;
  • разглаживают морщины;
  • замедляют процессы старения.

Фруктовые кислоты добавляют в состав многих современных косметических средств: лосьонов, эксфолиантов, кремов, скрабов, пилингов, масок, шампуней, гелей для душа и т. д.

Обычная масс-маркет косметика содержит очень незначительный процент кислот – не более 3%, даже если производитель указывает большую концентрацию. Средства с содержанием АНА-кислот менее 5% можно считать бесполезными, поэтому лучше доверять качественной профессиональной косметике. Но! Средства с содержанием АНА-кислот более 9% должны применяться только под контролем специалиста: чем выше содержание кислот, тем более агрессивно косметика влияет на кожу.

Для производства современных средств используются нанотехнологии: входящие в их состав фруктовые кислоты заключены в микроскопические капсулы – нанолипосомы. При минимальной концентрации фруктовых кислот такие средства действуют во много раз эффективнее косметики предшествующих поколений и не вызывают нежелательных последствий.

применение фруктовых кислот

Механизм действия АНА-кислот

Действие фруктовых кислот заключается в том, что они умеренно травмируют кожу и запускают процессы ее регенерации в глубоких слоях. Они удаляют с поверхности омертвевшие частицы, освобождая место для новых клеток, дают толчок росту последних. Также кислоты стимулируют кожу самостоятельно вырабатывать коллаген и эластин.

На основе фруктовых кислот в относительно высоких концентрациях проводится химический пилинг лица. Отличие пилинга фруктовыми кислотами от любой другой химической очистки и его преимущество в том, что кислоты нетоксичны, действуют мягче, не обжигают кожу, их применение не вызывает рубцов, при этом они обладают способностью стимулировать клетки слоя дермы. Такое очищение кожи проводится курсом из не менее чем 5 процедур. При первом применении фруктовые кислоты наносятся в минимальных концентрациях, с каждой процедурой их уровень повышают, он может достигать 80–90%.

Могут применяться как монопилинги, то есть те, в составе которых есть только одна фруктовая кислота, так и мультипилинги – с комплексом из разных кислот, взаимно дополняющих эффект друг друга. Мультипилинги могут решать гораздо больше проблем с кожей, но и побочных действий у них больше.

Из-за того, что действие кислот достаточно агрессивно, процедуры с их применением проводят только под контролем косметолога. Даже после проведения пилинга грамотным, опытным специалистом может чувствоваться жжение, появляться покраснение и шелушение кожи, которое достаточно быстро проходит при соблюдении всех рекомендаций.


Что следует помнить?

  • Фруктовые кислоты нужно применять с особой осторожностью в весенне-летний период: они делают кожу очень чувствительной и восприимчивой к солнечному свету. Косметические средства, использующиеся после фруктовых кислот, обязательно должны быть с SPF 15 и выше.
  • Если ожидаемый эффект не наступает, не спешите наносить средство повторно или повышать рекомендованную дозировку – кислоты действуют постепенно, стоит набраться терпения.
  • Нельзя увеличивать время воздействия средства на кожу! Если это все-таки произошло по каким-то причинам, смойте средство чистой водой (больше ничего наносить на кожу нельзя), постарайтесь как можно быстрее показаться врачу-косметологу или дерматологу.
  • С большой осторожностью нужно использовать средства с фруктовыми кислотами при очень чувствительной коже, обязательно делайте тест на восприимчивость. Если при первом применении появились нежелательные симптомы, лучше отказаться от этой косметики.
  • Не проводите никаких отшелушивающих процедур за три-четыре недели до проведения фруктового пилинга.
  • Перед проведением процедур с фруктовыми кислотами не делают депиляцию, эпиляцию, не сбривают волосы.

Противопоказания к использованию АНА-кислот

Фруктовые кислоты – далеко не безобидное косметическое средство и вполне закономерно то, что у них есть ряд противопоказаний:

  • Возраст. Женщинам, которые моложе 22 лет, нет смысла использовать эти кислоты, поскольку молодая кожа способна сама восстанавливаться, ей не нужна дополнительная стимуляция.
  • Беременность.
  • Проблемы с кожей: незначительные повреждения, нарушения ее целостности, расширенные капилляры, дерматит, герпес и т. д.
  • Родинки и бородавки на области применения.
  • Проведение хирургических вмешательств менее месяца назад.
  • Длительное пребывание на солнце, загар в солярии.
  • Солнечный ожог.
  • Проведение лучевой терапии.
  • Келоидные рубцы.
  • Индивидуальная непереносимость.

Желание оставаться молодой и красивой заложено в женщине природой. Пытаясь угодить потребителю, косметическая индустрия неустанно трудится над созданием все новых и новых чудодейственных средств. Но женщина должна оставаться благоразумной и с осторожностью относиться ко всем «волшебным» средствам. Лучше быть мудрой и не спешить испытывать на себе все то, что рекламируется. Никогда не будет лишним изучить информацию о продукте, найти отзывы о нем, узнать мнение специалиста. Только такой взвешенный подход поможет избежать нежелательных последствий и позволит женщине всегда оставаться привлекательной и здоровой.

Автор: Виктория Константинова


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.