Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Привлекательный запах масла бергамота!

Бергамот впервые стали культивировать в Италии, и там же начали продавать его эфирное масло – сегодня оно широко используется в ароматерапии, косметологии, парфюмерии, медицине, и лечебных свойств у него немало, но особенно привлекает его запах – лёгкий, пряный, сладковатый, с горьковатым ароматом фруктов, дымка и тумана...

Фитоэстрогены: помогают ли они коже?

Большие возможности в современной косметологии у фитоэстрогенов, добываемых из следующих растений: женьшень, люцерна, соя, красный клевер, солодка, лен, красный виноград, ирис и хмель. Их вещества действуют по принципу женского полового гормона. Вполне логично считать, что те же функции они могут и выполнять. Хотя мнения ученых совершенно различные...

Пост и здоровье!

Постов в христианском календаре много: если посчитать все – однодневные и многодневные, то получится около 200 дней - то есть, большая часть календарного года – ведь дней в году всего 365. Зачем нужен пост – это вопрос очень серьёзный, но мы попробуем поговорить о другой его стороне – что значит пост для нашего здоровья – конечно, если мы его соблюдаем...

Богатейший витаминный состав масла авокадо!

Масло авокадо – отличный, экологически чистый продукт, превосходящий по своему составу большинство известных растительных масел. Прямо пятая часть всей таблицы Менделеева...

Колоцинт - горькая тыковка!

С древнейших времен это растение используется в народной медицине в местах своего произрастания. Благодаря арабам, стал известен колоцинт и в европейской медицине...

Помоги своим ножкам!

Компрессы для ног применяются не только для косметического ухода, но и для лечения при таких проблемах, как варикоз, растяжения связок или ушибы. А в результате все равно получаем двойной - не только лечебный, но и косметический эффект...

Чарующий аромат нероли!

Своё экзотичное название эфирное масло нероли получило по имени Анны-Марии Нерольской, итальянской принцессы, которая пользовалась им в качестве любимых духов. Масло нероли обладает насыщенным свежим, цветочным ароматом с легким оттенком пряностей...

Победим потливость!

Повышенная потливость – неприятное явление, которое, однако, можно победить и с которым обязательно нужно бороться. А начинать эту борьбу нужно с выяснения причины её появления...

Восстановим цикл!

Сегодня редко можно встретить женщину, у которой всегда был бы в порядке месячный цикл: о том, что он бывает неровным, сбивается и нарушается, очень многие из нас знают не понаслышке...

Ценное масло карите!

Во многих африканских племенах, женщины намазывают тело густой белой массой. За счет этого у них и сохраняется под знойным африканским солнцем упругая и мягкая кожа. Эта белая мазь защищает их и от солнца, и от ветра, и от песка. Это – масло из плодов дерева карите...

9 способов борьбы с сонливостью!

Почему с приходом холодного времени года многие из нас становятся вялыми и неактивными? Почему утро еще не закончилось, а нам уже хочется вернуться в теплую постельку и погрузиться в сладостную дрему? И, в конце концов, что же делать, чтобы оставаться работоспособным в течение всего календарного года?


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.