Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Запор не проблема - избавиться от запора легко!

Запор является серьезной проблемой, с которой сталкивается огромное количество людей во всем мире. Причин для возникновения запора может быть много. Людям, страдающим хроническими запорами, специалисты, прежде всего, рекомендуют изменить свои привычки в еде. Следует отказаться от продуктов, которые тормозят опорожнение кишечника...

Сердце, тебе не хочется покоя?!

В России смертность от сердечно-сосудистых заболеваний опережает онкологическую патологию и уступает только несчастным случаям и алкогольным интоксикациям (отравлениям). Сердце – совершеннейший механизм, с возможным сроком действия до 150 лет, но собственными силами мы укорачиваем отведенное ему время практически втрое...

Все вокруг худеют, а вам так хочется поправиться!

Четверть всех женщин, недовольных своими формами, мечтают не похудеть, а, наоборот, поправиться. Желающие прибавить в весе ощущают себя излишне худыми и мечтают приобрести аппетитные формы. Если Вы считаете, что, набрав 5-6 кг, будете выглядеть привлекательнее, обязательно попытайтесь это сделать!

Целебное оливковое масло!

Организм усваивает оливковое масло на 100%, и именно поэтому его употребление продлевает молодость, причём употребление не только внутрь, но и снаружи, через кожу. Можно сказать, что лечебные свойства оливкового масла бесконечны...

Избавляемся от потливости ног!

Повышенная потливость ног или как ее грамотно называют – гипергидроз – проблема, с которой сталкиваются, как мужчины, так и женщины. Но и тем, и другим она доставляет немало неприятностей. Придя в гости, вам неловко разуться, а предательский запах способен пробиться даже сквозь обувь и испортить вам жизнь...

Волшебство обливания холодной водой!

Как и при другом нетрадиционном методе восстановления здоровья, обливание холодной водой начинается с проявления и обострения застарелых «болячек». Организм словно выставляет их напоказ и предлагает человеку «смыть» именно водой...

А твоему организму йода достаточно?

Всемирной организацией здравоохранения проблема заболеваний, связанных с дефицитом йода была признана глобальной. Причина столь серьезного отношения в том, что недостаток в организме йода может стать угрозой не только здоровью, но и человеческой жизни...

Весна - время гиповитаминоза!

Авитаминоз – полное отсутствие определенного витамина, тогда как гиповитаминоз – нехватка витаминов в организме, т.е. их дефицит. Под второе определение как раз и подходит наше плачевное состояние весной...

Жвачка и зубы – кто кого или игра в одни ворота?

Сколько раз в день Вы чистите зубы? Обычно на этот вопрос все отвечают стандартно – два. Ну, конечно, среди нас есть и те, кто полирует свои зубы после каждого перекуса. А что делать, если нет возможности в течение дня с помощью зубной щетки и пасты почистить зубы? Экранные стоматологи предлагают нам воспользоваться жевательной резинкой...

Путешествовать с удовольствием!

«Мы едем, едем, едем в далекие края!» - весело звучат слова известной детской песенки. Только далеко не всем в дороге хочется петь, да и вообще рот открывать страшно, потому что многим хочется совсем другого и мысль о том, как хорошо было дома, соседствует с другой, уже не такой безобидной: «Больше никогда никуда не поеду!» Причиной всему морская болезнь - укачивание или кентоз...

Цикорий - голубой красавец от многих болезней!

Совершенно очевидно, что цикорий – растение, обладающее удивительными свойствами. Намного разумнее предотвращать болезни дарами природы, применяя то, что дает нам родная земля...


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.