Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Угольная чистка организма!

Споры по поводу полезности приема активированного угля, как для здоровья, так и для похудения, были актуальны в течение длительного времени. И сегодня они еще продолжаются, хоть уже не с таким пылом, так как более доступной стала информация о реальном действии данного препарата – интересующиеся без посещения врача смогут изучить особенности приема и действия активированного угля в специальных интернет-реестрах лекарственных средств...

Чем опасен прием диуретиков?

Женщины, у которых нет времени ждать два-три дня, предпочитают использовать диуретики, чтобы добиться такого результата за день или даже несколько часов. Как действуют такие средства, чем они опасны, и как еще можно избавиться от излишков жидкости?..

Диета при метеоризме и вздутии!

Вздутие живота – проблема деликатная, об этом не принято говорить с друзьями и коллегами. Сегодня мы разберемся с диетой при метеоризме и другими сопутствующими моментами, помогающими избежать вздутия живота...

Герпес на губах – быстрое лечение!

Он появляется всегда неожиданно, приносит массу переживаний и психологического дискомфорта. Сегодня мы разберемся с лечением герпеса – насколько эффективны современные лекарственные средства, помогает ли народная медицина и можно ли победить этот коварный вирус навсегда...

Хвала сиесте!

Полноценный сон имеет большое значение не только для здоровья, но и для внешности, что, в принципе, тесно взаимосвязано. Способен ли дневной сон восполнить недостаток ночного, может ли он нанести организму вред и сколько спать днем, чтобы восполнить энергетические запасы?..

Узнай свой индекс массы тела!

При помощи индекса массы тела каждая женщина и девушка может всего за несколько минут выяснить, является ли её масса нормальной, либо стоит задуматься о похудении или наборе веса...

Самые женские витамины для красоты и здоровья!

Женский организм отличается от мужского, поэтому нам нужен немного другой набор обязательных витаминов и микроэлементов. Какие витамины играют наибольшую роль в женском здоровье, какова их обязательная суточная норма, и как добиться того чтобы они максимально усваивались?..

Встречаем весну без авитаминоза!

На дворе весна, но она не в радость? Вы устаёте, испытываете недостаток жизненных сил и энергии, отмечаете у себя ухудшение самочувствия, а ваш внешний вид особо не радует? Поздравляем, скорее всего, у вас авитаминоз. Поговорим?...

Краниосакральная остеопатия – новая философия здоровья!

Остеопатическая медицина призвана без операций и применения лекарств вернуть организму его нормальную жизнедеятельность. На сегодняшний день остеопатия выступает в роли продвинутого научного направления - как философского учения, так и как искусства управлять своим здоровьем!..

Решаем проблемы с желудком!

Большая часть из нас знает, что такое режущие боли в желудке, тяжесть и урчание в животе, изжога, тошнота, отрыжка и прочие неприятности. Употребление каких продуктов пагубно влияет на наш желудок, как определить первые симптомы проблем с органами ЖКТ, какие методы лечения предпочесть?..

Снимаем стресс!

Из-за нервного напряжения и волнения наш организм испытывает стрессы, которые отражаются на состоянии всего организма и работе внутренних органов. Если не предпринимать соответствующих мер, то стрессы могут стать причиной развития хронических заболеваний...


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.