Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Лечебные грязи - лекарство XXI века!

Очень-очень давно, еще в глубокой древности знахари врачевали при помощи лечебных грязей. Еще в Древнем Египте после разлива Нила мудрые египтяне собирали грязи и использовали их в лечебных целях. Грязи и сейчас применяются как в медицинских целях, так и в целях косметических, многие даже относятся к грязям, как к лекарству XXI века...

Аллергия на солнце - не приговор!

Вот и пришло долгожданное лето. У всех у нас впереди отпуск, а для большинства это означает теплые страны, море и, конечно, солнце. Но, к сожалению, не для всех солнце это "полежать на лежаке", позагорать и обрести прекрасный оттенок кожи. От резкой смены климата, от продолжительного пребывания на солнце может возникнуть аллергия на солнце...

Учись париться правильно!

Банные процедуры – это истинная радость, причем и для тела, и для души! А еще баня для каждой женщины – это незаменимый и весьма приятный способ ухода за кожей и телом, включающий как гигиенический эффект, так и лечебные функции...

Боярышник... и сердцу поможет и похудению поспособствует!

Боярышник - долговечное, стойкое к неблагоприятным погодным условиям растение. Крепкое и сильное здоровье - на это может рассчитывать и человек, регулярно применяющий препараты из боярышника. Боярышник способен укрепить сердце и сосуды, иммунную систему, нормализовать пищеварение и, конечно, оказать помощь в похудении...

Геморрой - болезнь более, чем 60% людей планеты!

Если в своей жизни вы мало двигаетесь, много сидите и лежите, на работе и дома, питаетесь не совсем здоровыми продуктами – вы однозначно в зоне риска! Наша статья поможет вам избежать этой неприятности и не пополнить ряды страдающих...

Чудо-эффект бани!

Банями, как ваннами и бассейнами, пользоваться начали не вчера, а в самом далеком прошлом, которое только можно себе представить...

Полезное закаливание доступно всем!

Закаливать организм – значит специально тренировать его процессы терморегуляции процедурами, направленными на то, чтобы повышать устойчивость, как к перегреву, так и к переохлаждению. Являясь универсальным средством укрепления здоровья, закаливание организма происходит обычно с помощью воды, воздуха и солнца...

Здоровые ногти – показатель благополучия!

Если ваши ногти ухожены, значит, они красивы. Будь они крепкие и прочные, или ломкие и хрупкие, уход ногтям нужен и в том, и в другом случаях...

… и жили они долго и счастливо!

Долголетие, понятие для всех одинаковое, хотя вовсе не однозначное, ведь жить хочется не только долго, но и в здоровье, а также в гармонии с собой и окружающими, чтобы к старости лет не тяготить ни себя, ни близких людей своим долгожительством...

Запор не проблема - избавиться от запора легко!

Запор является серьезной проблемой, с которой сталкивается огромное количество людей во всем мире. Причин для возникновения запора может быть много. Людям, страдающим хроническими запорами, специалисты, прежде всего, рекомендуют изменить свои привычки в еде. Следует отказаться от продуктов, которые тормозят опорожнение кишечника...

Сердце, тебе не хочется покоя?!

В России смертность от сердечно-сосудистых заболеваний опережает онкологическую патологию и уступает только несчастным случаям и алкогольным интоксикациям (отравлениям). Сердце – совершеннейший механизм, с возможным сроком действия до 150 лет, но собственными силами мы укорачиваем отведенное ему время практически втрое...


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.