Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Вред одежды и обуви. Часть 2: вред нижнего белья. Вред бюстгальтера, вред трусов

Вред нижнего белья: вред бюстгальтера

Нижнее белье начали носить сравнительно недавно – с 19 века. До этого носили нижние рубахи, нижние юбки, и шились они из натуральных тканей, были свободными, не стягивали тело и не натирали кожу.

Двадцатый век принес серьезные изменения и в образе нижнего белья. Вместо корсетов женщины надели бюстгальтеры, не подозревая о том, что этот предмет одежды таит серьезную опасность.

Вред бюстгальтера, бюстгальтер и рак

Категорично сказать про все бюстгальтеры, что они вредны, нельзя. Если этот предмет одежды подобран правильно, то носить его будет даже полезно. Нежная кожа груди будет защищена от трения о верхнюю одежду, которая может быть достаточно грубой, чтобы причинить микротравмы. Да и мышцы будут защищены от растяжения. Даже рекомендуется надевать бюстгальтер во время танцев или занятий спортом.

Главное – правильно подобрать свой размер и выбрать модель.

Модели современных бюстгальтеров разрабатываются с учетом строения фигуры, что на порядок отличает их от бюстгальтеров, выпускаемых ранее.

Дышать в таком бюстгальтере не трудно, вены не пережимаются.

Для того, чтобы определить свой размер бюстгальтера, нужно измерить по наиболее выступающим точкам объем груди и объем грудной клетки под грудью. От объема груди следует вычесть объем грудной клетки. При полученной разнице 11-12 см размер бюстгальтера будет АА, при разнице 13 см – размер А, при разнице в 15 см – размер В, при разнице 17 см – размер С, и при разнице 19 см – размер D.

Перед буквой в размере ставится округленное число, полученное при обмере объема грудной клетки.

Но, даже если вы точно знаете, что ваш размер, к примеру, 74В, лучше не рискуйте покупать бюстгальтер, не примерив, иначе модель может не сесть идеально по форме.


Бретельки должны хорошо поддерживать бюстгальтер, но не оставлять следов на коже, не пережимать и не врезаться в тело. Жать и давить не должно ни в каком месте.

Чашечки бюстгальтера должны быть без швов. Это особенно актуально тем женщинам, которые страдают мастопатией или сердечно сосудистыми заболеваниями.

Цвет бюстгальтера также имеет значение. Темный бюстгальтер вызывает повышенное потоотделение, особенно в летнее время. При этом краска с него может впитываться в кожу (что часто бывает с предметами невысокого качества). Именно поэтому не рекомендуется ношение цветных бюстгальтеров и на время спортивных тренировок.

Покупайте только тот бюстгальтер, который комфортно сидит на вас. Наиболее безопасными считаются бюстгальтеры, пошитые из натуральных материалов – шелка, хлопка и т.д.

Некоторые женщины предпочитают носить бюстгальтеры на размер меньше – так, якобы, грудь кажется большей и приподнятой. Однако, ношение тесных, жмущих бюстгальтеров не только сдавливают грудь и приводит к нарушению лимфо- и кровообращения, но могут привести к развитию заболеваний груди, в том числе и опухоли.

Многие ученые утверждают, что ношение неудобного бюстгальтера в течение долгого времени пропорционально увеличивает риск заболевания раком молочной железы. Если женщина носит бюстгальтер примерно 12 часов в день, то она на 10% больше рискует заболеть раком, чем женщина, которая не носит бюстгальтера вообще. А женщины, которые носят бюстгальтер более 12 часов в сутки, и могут даже спать в нем, рискуют в 125 раз больше…

Но не только рака груди нужно опасаться тем, кто носит тесные неудобные бюстгальтера. От ношения таких предметов одежды быстро начинают болеть плечи, шея и спина, на коже остаются неисчезающие следы от давящего бюстгальтера, в пальцах развивается покалывание, руки немеют. Обследования показали, что это может приводить к развитию каких-либо нервных заболеваний.

Вред трусов

Вред нижнего белья: вред трусов

Для здоровья вредно ношение не только тесных бюстгальтеров, но и слишком узких трусов. Это может быть причиной изжоги, ломоты в грудной клетке, болей в животе.

Не добавляет ношение тесных или слишком обтягивающих тело трусов и мужчинам – это может стать причиной бесплодия, а также вызвать проблемы с потенцией.


У женщин ношение трусов, пошитых из синтетического материала, например нейлона, даже если они не тесны по размеру, повышает риск развития грибковой инфекции.

Так распространенные в последние несколько лет трусики-стринги ещё более являются опасными для здоровья. Не зря многие врачи в западных странах требуют официального запрета на ношения нижнего белья такого фасона. Трусики-стринги становятся причиной многих гинекологических заболеваний – цистита, кандидоза, различных воспалений гениталий. Кожа промежности очень нежная, и стринги натирают и повреждают её, тем самым вызывая распространение грибковой инфекции и бактерий.

Цистит – это инфекционное заболевание мочевого пузыря, для которого характерно учащенное болезненное мочеиспускание. Больному постоянно мешают частые позывы на мочеиспускание, а моча при этом выделяется с болью и в небольшом количестве. Моча выделяется мутная, может содержать и гнойные выделения. В конце мочеиспускания может выделиться кровяная капелька, чувствуется резь. Возбудителем цистита являются стрептококки, стафилококки и кишечная палочка.

Кандидоз – это заразное заболевание, передающееся и половым путем. Вызывается оно дрожжеподобными грибами рода Кандида. При поверхностном течении заболевания поражается кожа и слизистые оболочки. При висцеральном течении заболевания, оно распространяется на внутренние органы. Если поражена область промежности, то у женщин появляются выделения из влагалища, чувствуется сильный зуд.

У мужчин причиной кандидоза, кроме заражения половым путем, также может стать ношение трусов-стрингов. Проявляется кандидоз у мужчин мацерацией, серовато-белыми наслоениями и образованием эрозий на отдельных участках головки полового члена.

Ношение трусиков-стрингов, кроме вышеперечисленных заболеваний, может стать причиной заболевания раком кожи - в результате всё того же систематического натирания кожи промежности.


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.