Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условияхНачинать задумываться о том, как стать красивой и ухоженной девушкой нужно как можно раньше. Подростковый возраст тем и прекрасен, что прощаются и разрешаются любые эксперименты со своей внешностью. Конечно же, желательно чтобы они были обратимые. Огромные тоннели в ушных мочках, татуировки на лице и по всему телу сложно после исправить нехирургическим способом. А все остальное поможет найти свои методы самовыражения и уже к совершеннолетию, или немного позже, успокоить порывы нигилизма. Когда великий экспериментатор утихнет, стоит задуматься о собственной привлекательности.

Содержание

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Приятное с полезным

Как стать красивой и ухоженной девушкой, знать нужно не только молоденьким пустышкам, желающим поскорее надеть кольцо на безымянный палец. Обладательницам острого ума и увесистых медалей и достижений стоит пересмотреть свои приоритеты. Приятная внешность скрывает огромные бонусы, полезные каждой:

  • уверенность в свое неотразимости напрямую влияет на уровень самооценки, главный двигатель к намеченным целям;
  • привлекательный внешний облик располагает, проще получить желанную скидку, высокооплачиваемую работу, сдать зачет и даже получить внеочередной отпуск;
  • устроить успешно личную жизнь, легче переживать разрывы и быстрее заводит новые знакомства, роскошная ухоженная девушка, подобно солнечному свету, притягивает всех окружающих;
  • полезно для самоорганизации, расставляя нужные жизненные акценты легко выделять важные и совершенно ненужные моменты, больше качественного времени посвящая себе и построению собственной жизни, меньше на пустые обсуждения и сокрушения по поводу всемирной несправедливости;
  • иногда простое любование собой в зеркале работает лучше антидепрессантов и шоколадных конфет, всего пару минут рассматривая прекрасное отражение, можно забыть о неудачах и неприятностях сегодняшнего дня.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

На пути к совершенству

Главный враг красоты – лень и отсутствие мотивации. Заставлять себя меняться нужно в первую очередь определить — зачем.

Зачем вставать раньше, зачем учится новому, зачем заставлять себя переносить неприятные, а иногда и болезненные процедуры? Для любимого, бывшего, чтобы подруги завидовали, всем доказать.

… А доказывать ежедневно придется себе, что я могу, я лучшая и у меня все получится.

Начинать нужно с образа жизни и распорядка дня:

  • красота требует раннего подъема хотя бы 4-5 раз в неделю, за час до выхода на работу или учебу, это времени достаточно, чтобы полностью привести себя в порядок, зарядку сделать, да еще и завтрак приготовить;
  • обязательно выпивать каждое утро стакан теплой чистой воды, если нужно привести вес к минимальным цифрам, добавлять сок грейпфрута или лайма;
  • регулярный уход за кожей утром и вечером – умывание, тонизирование, увлажнение соответственно типу, 2 раза в неделю — маски и один раз очищение скрабом;
  • физические упражнения должны присутствовать 3-4 раза в неделю, даже обладательницам модельных параметров мышечный тонус не помешает, достаточно двух месяцев, чтобы выработать хорошую привычку и получать удовольствие от нагрузок;
  • ложиться отдыхать не позже 23:00, усталость и недосыпания моментально отражаются на лице, которые можно замаскировать лишь театральным гримом, непродолжительный сон также приводит к набору веса;
  • следить за состоянием здоровья, белоснежная улыбка, ровный тон кожи, густые блестящие волосы привлекательны потому, что это прямые показатели общего состояния организма;
  • изменить рацион питания, основной акцент на свежих фруктах, овощах, молочных продуктах, нежирных сортах мяса и рыбы, сбалансированная система позволит без диет и голоданий прийти к совершенным пропорциям.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Поощрения

О горах тортиков и чипсов следует забыть навсегда, а сэкономленные на гастрономических вредителях финансы направлять в нужное русло:

  • профессиональная ухаживающая косметика для волос и лица позволит всегда выглядеть на миллион;
  • качественный маникюр и безупречную укладку выполнит только мастер, найти своего гуру и для идеального состояния рук и волос, достаточно посещений раз в 3 недели;
  • вкусный парфюм, наполняя малюсенькими флакончиками, можно собрать коллекцию, создавая себе соответствующее душевным порывам настроение, это мощное оружие, работающее даже без визуальной картинки привлекательной девушки.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Правила безупречности

Не стоит полагать, что прерогатива красоты и гармонии отдана богатым и знаменитым, и заключается в непрерывных посещениях салонов и пластических хирургов. Правильно выполненный макияж, и подобранный гардероб, искусство доступное каждой:

  • тональный крем или база для лица не должны быть темнее/светлее природного оттенка кожи;
  • румяна уместны только в руках визажиста, для домашнего пользования выделить скулы можно с помощью пудры на два тона темнее натурального цвета;
  • брови легко корректировать мягким карандашом или соответствующими тенями, не нужно чертить модные, но хмурые брежневские изгибы, на сантиметр от линии роста волосков. См. статью «Чем лучше красить брови, карандашом или тенями?»;
  • губы увеличивают свою яркость либо, исходя от торжественности случая, либо от времени суток, утром – прозрачные, вечером – алые;
  • выбирая одежду ориентироваться на подходит/не подходит типу фигуры, помогает/ мешает спрятать недостатки и обратить внимание на достоинства;
  • лучше купить 5 качественных вещей для базового гардероба и разбавлять разными аксессуарами, чем иметь огромный шкаф, дешевой, не комбинируемой одежды.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

5 нет

Существует всего несколько вещей, которые никогда не позволит ухоженная девушка:

  • выйти из дома с неаккуратным макияжем, это не значит, что к походу в магазин нужно готовиться час, легкая тональная основа и туш для глаз – обязательный минимум для каждой;
  • мятая, с пятнами от кетчупа одежда должна быть только в стиральной машинке, даже домашний вид нужно продумывать, а вдруг сейчас принц позвонит в дверь, растянутые лосины умело замаскируют любую мисс Вселенной;
  • отросшие корни и секущиеся концы, хоть вплетай, хоть не вплетай в косы, а общую картину неряшливости они создают;
  • грязная обувь. После такого выхода, репутацию придется долго восстанавливать;
  • искусственность, приклеенные пряди, ногти и ресницы обожают отпадать в самый ответственный момент, чтобы не услышать в свой адрес – «Это не вы хвост потеряли?» лучше совершенствовать природные данные.

Желание покорять возникает у каждой, отсутствие должного внимания или очередное неудачное собеседование, хороший стимул для начала действий. Освоив как стать красивой и ухоженной девушкой, и научившись извлекать все бонусы, можно вспомнить о нетленной душе. Именно ее наполнение помогает сохранить созданное внешностью положительное впечатление.

Источник: http://EvaGirl.ru/240-kak-stat-krasivoy-i-uhozhennoy-devushkoy-prostye-pravila.html

Как стать красивой и ухоженной

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Далеко не каждая девушка может похвастаться идеальной внешностью, подаренной самой природой. Однако это не причина расстраиваться и просто мириться со своей участью. Стать красивой и привлекательной может каждая женщина – главное, захотеть этого и приложить максимум усилий для достижения цели.

Советы стилиста как стать красивой за 30 дней

Существует множество способов, которые помогут девушке получить ухоженный и привлекательный вид. Если выполнять советы профессиональных стилистов, достичь желаемого результата можно будет уже за месяц.

Поэтапные шаги будут выглядеть следующим образом:

• Нужно съедать натощак льняное семя (1 ст. ложку), оно очистит организм от шлаков и поможет укрепить здоровье.

  • • Каждый день желательно употреблять в пищу салат из свежих овощей – уже через месяц девушка будет выглядеть более стройной, иметь привлекательный и свежий вид.
  • • Наносить перед сном на лицо смесь витамина Е и глицерина – такая процедура сделает лицо свежим и здоровым, даже без косметики.
  • • Каждый день съедать горсть орехов – содержащиеся в них вещества благотворно влияют на состояние волос и кожи, это самый здоровый способ вернуть им красоту.
  • • Делать скраб из морской соли и сметаны – наносить на тело после душа, это отличный способ сделать кожу шелковистой и нежной.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Способы стать красивой в домашних условиях

Каждый мужчина всегда обращает внимание, если женщина ухожена, имеет хороший вкус и собственный стиль, эффектную внешность, стройный и подтянутый вид. Чтобы стать красивой, женщине достаточно просто любить себя, свое тело и ухаживать за ним.

К сожалению, школа этому не учит, хотя каждая девочка должна знать азы ухода за собой. Наверное, первыми стилистами каждой женщины были ее одноклассницы в школе и сверстницы, которые давали советы о том, как иметь модный вид, правильно одеваться и краситься.

Несколько лайфкахов для того, чтобы измениться свой внешний вид:

Заботиться о себе можно и в домашних условиях. Для этого каждую неделю следует делать витаминные маски для кожи и волос, один раз в неделю делать маникюр и педикюр, находить время на обертывания, ухаживать за пятками и стопами ног.

Настоящая леди всегда найдет способ оставаться красивой и иметь ухоженный вид даже в самых сложных условиях.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Как стать красивой женщиной и притягивать взгляды мужчин

Мужчина любит, если женщина имеет ухоженный вид, и при этом выглядит натурально. Каждой современной девушке лучше не злоупотреблять макияжем, тщательно продумать свой стиль, быть более уверенной в себе и женственной.

Мода постоянно меняется, не стоит бездумно гнаться за ней и копировать образы, которые в обычной жизни не всегда выглядят уместно.

Необходимо совершенствоваться самой, развивать вкус и завести множество полезных привычек – тогда результат не заставит себя ждать. Стать красивой женщине – реально, если работать над этим каждый день.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Идеи как стать самой красивой и привлекательной для своего мужчины

Если парень или мужчина перестал говорить комплименты – значит, стоит задуматься о причине. Возможно, девушка просто перестала ухаживать за собой, и это необходимо срочно исправлять.

  1. Для начала следует привести в порядок волосы (освежить цвет, подстричь), записаться на маникюр и педикюр, научиться делать правильный макияж (естественный и нежный).
  2. Очень важна также одежда, которая должна быть не вызывающей, и в то же время достаточно сексуальной.
  3. Женщина не должна забывать, что необходимо постоянно приятно удивлять своего любимого человека и всегда стараться прилагать максимальные усилия, чтобы быть для него самой красивой.

Советы для девочки как в 12-14 лет стать красивой

Каждая девочка мечтает иметь привлекательный внешний вид и быть красавицей, которой будет восхищаться весь класс. Красота – это не всегда дар природы, чтобы притягивать взгляды окружающих, придется потрудиться.

Первый секрет привлекательности – это ухоженный вид. Девочка всегда должна выглядеть аккуратно, быть чистоплотной, следить за гигиеной и состоянием здоровья.

Чистые волосы, аккуратные ногти, здоровая кожа – это уже половина успеха.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Идеи для маленькой модницы — как в 10 лет стать самой красивой в школе

Выделяться на фоне сверстниц и одноклассниц в школе поможет необычная прическа – например, созданная из косичек, хвостиков или локонов. Сделать ее сможет мама, если есть возможность, стоит воспользоваться услугами профессионального парикмахера.

Создать актуальный образ помогут модные аксессуары для волос, бижутерия, сумочка, модная одежда.

Что сделать парню чтобы стать красивым и ухоженным

Каждый юноша мечтает стать красивым парнем. Чтобы этого достичь, необходимо избавиться от вредных привычек, всегда следить за состоянием здоровья, при проблемной коже делать соответствующие процедуры, заниматься спортом. Привлекательный парень имеет современный вид, он уверен в себе, не использует популярный жаргон и следит за речью, всегда аккуратен и вежлив.

Источник: https://mentallab.ru/zhizn/samorazvitie/kak-stat-krasivoj-sovety-kak-stat-krasivoj-i-uxozhennoj-devushkoj.html

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день

Автор Валерия Лебедева | 8 Июль 2017

Сегодня, я хочу поднять такой вопрос, который тревожит умы женщин всего мира – как выглядеть ухоженной, что для этого нужно сделать и как быть такой, чтобы, глядя на вас, каждый встречный сказал: «какая ухоженная девушка!»

Советы косметолога:

Красивой и стройной дано быть не каждой, но ухоженной обязана быть каждая женщина. Мне кажется, что каждый человек должен следить за своей внешней и внутренней красотой.

Как быть ухоженной и красивой девушкой: поэтапные шаги

На самом деле, есть определенные правила и необходимо, всего лишь их придерживаться. Я не открою для вас Америку, а просто соберу воедино основные действия, этапы так сказать, которых стоит придерживаться каждой девушке в повседневной жизни, не забывать о них и тогда, все будет просто идеально!

Читайте также:  Поздравление с рождением ребёнка, с новорожденным мальчиком поздравление

Этап 1: руки и ногти

В действительности, порой все до банального просто – есть главные признаки нашей внешности, по которым любой отличит ухоженную девушку от неряхи. Как говорила великая Коко Шанель: «руки – это визитная карточка девушки, шея – это ее паспорт, а грудь – это загранпаспорт». Именно руки – первое, что бросается в глаза собеседнику. Это происходит:

  • когда вы жестикулируете;
  • что-либо протягиваете или показываете;
  • во время лекции или собеседования, когда вам необходимо на что-то указать;
  • в момент, когда вы держите в руках телефон и взгляд собеседника волей-неволей будет скользить по вашим пальцам;
  • или наконец, когда вы просто протягиваете руку для рукопожатия.

Руки всегда заметны, они всегда видны и привлекают к себе внимание. Очевидно, что неухоженные кутикулы, сухая и потресканная кожа, неаккуратный и неопрятный маникюр всегда создают неприятные первые впечатления о человеке. В том случае, если это ваша цель – то можете грызть ногти, стричь их под разную длину, не подпиливать и не увлажнять.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Заботьтесь о своих руках, если хотите выглядеть ухоженно.

Однако, если вы относитесь к дамам, предпочитающим выглядеть презентабельно и ухоженно (а я не сомневаюсь, что вы относитесь именно к этой категории), то естественно, нужно постоянно следить за тем, чтобы у вас был аккуратный маникюр.

Разумеется, это может быть очень сложно и времязатратно – постоянно обновлять и перекрашивать лак, особенно, когда вы много работаете и хотите отдохнуть после рабочего дня, а не заниматься подобными делами – но это определенно того стоит.

Если у вас не получается вовремя перекрасить и обновить покрытие, то всегда есть простые хитрости, например, подкрасить сколотые участки и сверху покрыть топовым покрытием либо нанести сверху глиттер. Это освежит маникюр и скроет образовавшиеся дефекты.

Возьмите за правило: если вам нужно срочно куда-то бежать, вам не хватает времени и ваш маникюр не идеален – обязательно его сотрите, увлажните руки кремом, увлажните кутикулы и идите с не накрашенными ногтями. Поверьте, ваши руки будут смотреться гораздо красивее и ухоженнее, чем они бы были с маникюром не первой свежести.

Очень важно поддерживать в хорошем состоянии кожу ногтей, рук и кутикул и носить с собой масло либо какой-нибудь увлажняющий крем. Благо, сейчас существует огромная масса всевозможных кремов для рук в компактных емкостях, которые легко носить с собой и применять в любом месте по первой необходимости.

Кроме маникюра, стоит также уделять внимание и педикюру. Не важно, что его не всегда видно, однако, его может видеть ваш мужчина, которому будет не приятно наблюдать неухоженные ногти и шершавые пятки. Кроме того, это имеет значение с гигиенической точки зрения, особенно летом.

Этап 2: волосы

Следующий пункт, который не менее важен, нежели руки и ногти, если ни еще важнее, потому что любую красивую девушку может испортить грязная голова, непокрашенные корни, неухоженная прическа – ведь волосы создают ваш первый визуальный портрет, который врежется в память вашему собеседнику еще до того, как он увидит ваши руки.

И в этом смысле, очень важно следить, чтобы ваши волосы всегда были чистыми и опрятными.

Если вам некогда мыть голову и необходимо срочно бежать – уберите их в хвост или нанесите сухой шампунь (хотя его и рекомендуют многие стилисты в качестве временной альтернативы мытью головы, я все же рекомендовала бы его использовать в крайних случаях).

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Ухаживайте за своими волосами.

Если вы красите волосы, очень важно вовремя прокрашивать корни и подстригать концы, чтобы кончики волос не секлись и имели лучший объем. Существует также ошибочное мнение, что для того, чтобы отрастить длинные волосы. К сожалению, это не так.

Если регулярно не подстригать кончики волос, то они будут выглядеть неопрятно и тускло, поскольку кончики будут сечься, будут не ровными и торчать в стороны, что наиболее заметно на не окрашенных волосах.

Хотя бы раз-два в три месяца подравнивайте концы и придавайте прическе законченный вид, ведь какая бы их длина не была, какой бы шикарный цвет они не имели – все старания будут сводиться к нулю из-за некрасивых концов волос.

Внешняя красота и ухоженность, позволяет женщине чувствовать себя уверенно.

Стоит также пару слов сказать об удалении лишних волос на теле. Вы можете это делать как в салоне, так и в домашних условиях – все зависит от обилия вашей растительности в неприемлемых для женщины местах и навыков их удаления. Способов существует масса – от элементарного бритья до эпиляции воском. Однако, я советую все же последнее.

Этап 3: кожа лица

Следующий очень важный пункт, это кожа лица, которая выдает наш образ жизни.

В 20-летнем возрасте еще много простительно – алкоголь, недосыпание, тусовки до утра и сигареты – все эти удары способна выдержать кожа молодой девушки. Однако, к 30 годам ваша кожа подобного вам не простит.

Она как лакмусовая бумажка отразит все ваши «грехи» транслируя их на всеобщее обозрение на вашей коже лица, словно кинопроектор фильм на белом полотне.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Перед сном протирайте лицо тоником и обязательно снимайте дневной макияж.

Сколько бы не говорили многие бьюти-блогеры, что цвет и тонус лица во многом зависит от хорошо подобранного крема, главную роль, все же играет здоровый сон, питание и своевременная гидрация кожи – обильное питье и увлажнение. Вся наша красота и здоровый внешний вид зиждиться на этих трех столпах:

  1. Старайтесь следовать режиму и высыпаться, даже, если ваша работа или учеба вам этого не позволяют – постарайтесь найти время. Возможно придется отказаться от ночных тусовок, долгих посиделок с подружками или друзьями – ваша кожа не забудет такой заботы и обязательно отплатит вам сияющим и здоровым внешним видом.
  2. Составьте сбалансированный рацион и следуйте определенному графику употребления пищи. Откажитесь от жареных, острых и жирных блюд. Вместо этого, ешьте больше фруктов, овощей и ягод – это также могут быть сухофрукты в не сезон (курага, чернослив, изюм). Особенно полезна пища, в которой много клетчатки и железа. Помимо витаминов, кушайте еду насыщенную микроэлементами – бобовые, красная рыба, белые грибы, шоколад, грецкие орехи и молочные продукты.
  3. Пейте как можно больше воды в течение дня – 1 литр осенью и зимой, не менее 2-х литров весной и летом. Увлажняющие крема и сыворотки также очень важны в уходе за кожей лица. Умывайте лицо как минимум утром и вечером – вы ведь не хотите подцепить какую-нибудь заразу от пыли или грязи, которая оседает на коже в течение дня. Обязательно смывайте перед сном макияж – в противном случае, пара-тройка дней таких пропусков, и вы рискуете подцепить сыпь или высыпания на лице.

Берегите свое лицо смолоду и лучше потратьтесь на косметические средства по уходу вместо сиюминутных прихотей – платьица, маечки или сумочки. Спустя некоторое время, вы сами скажете себе спасибо.

Этап 4: брови

Брови также играют важную роль в организации ухоженного внешнего вида. Это обрамление нашего лица, глаз, а глаза – наше зеркало души. Кроме того, сейчас в моде иметь выдающиеся и ухоженные брови.

Существует масса приемов и трюков, как при помощи бровей и макияжа глаз полностью изменить выражение лица, придав внешнему виду совершенно иной взгляд.

Для этого надо их постоянно выщипывать, придавать форму, если необходимо – подкрашивать.

Нет не красивых женщин – есть ленивые.

Благо сейчас тенденция к натуральности, поэтому можно придерживаться своей натуральной формы бровей, выщипывать по середине, вдоль самого роста бровей. Ухоженность своих бровей не сложно поддерживать самой, поэтому экономьте и не ходите для этого к косметологу. Кстати, не всегда мастер в салоне сделает эту работу лучше вас.

Источник: http://models-art.ru/kak-vyiglyadet-uhozhennoy-i-privlekatelnoy-kazhdyiy-den/

Признаки ухоженной женщины после 30 лет- выглядим дорого и стильно

30+ 20 Февраля 2017 Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Доброго времени суток, дорогие друзья! Говорят, что возраст женщины не имеет значения, если она ухоженная.

Особое внимание этому качеству начинаешь уделять, после того как перейдешь тридцатилетний рубеж.

В 20 лет особых усилий прилагать не надо, чтобы выглядеть свежо и хорошо. Но после 35 лет уходу за собой необходимо уделять достаточное время каждый день.
Не пугайтесь сразу, быть ухоженной еще не значит тратить много денег и посещать дорогие салоны красоты.

Этого можно достичь и в домашних условиях, но придется усиленно поработать, особенно первое время.

Если вам близка эта тема, так же как и мне, давайте вместе с вами узнаем подробнее: какие они признаки ухоженной женщины после 30. Попробуем узнать мнение настоящих специалистов.

Основные приметы ухоженного образа

Выглядеть ухоженной и дорогой – это не только искусство, но и большой труд. Зная основные правила, вы сможете стать привлекательней и стильной в любом возрасте.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Ухоженная кожа

Женщину, которая не следит за собой, выдают огрубевшая кожа на пятках, отросшая кутикула и шелушащаяся кожа на лице. Для создания красивой кожи позаботьтесь, чтобы на поверхности не было сухих участков.

Для этого понадобится всего лишь скраб, пемза и мочалка с массажным эффектом.
Во время душа помассируйте тело мочалкой. Этим вы обновите верхний слой кожи и насытите ее кислородом.

Особый уход требуется коже после 50 лет.

Цвет волос

Неопрятный образ создает тусклый и невыразительный оттенок. Некрасиво смотрятся отросшие корни волос.

Если вы шатенка, то оттенок должен быть выразительным. А у блондинки не должно быть в прядях сухости и желтизны.

Брюнеткам следует чаще обновлять цвет волос. Ведь яркие тона быстрее вымываются и утрачивают блеск.
Неухоженные волосы не спасут красивые наряды.

Обязательная четкость линий

Образ должен состоять из четких линий. Это касается бровей, ногтей, стрелок на глазах и волос. В стильном маникюре все ногти должны быть ровно подпилены, а лак красиво лежать на ногтевой пластине.
Регулярно обновляйте стрижку, чтобы у нее всегда были четкие края. Как только волосы подрастают, кончики становятся ломкими и неаккуратными.

Макияж должен быть идеально четким. Особенно при использовании стрелок и яркой помады.

Чистота и отсутствие лишних волос

Помните, что на открытых участках тела не должно быть лишних волос. Способов, чтобы справиться с такой проблемой множество – от стандартного станка до дорогостоящей эпиляции.
Чистота должна проявляться во всем. Это и приятный аромат тела, и отсутствие запаха изо рта, и очищенная кожа и чистые ногти. Запах духов не должен быть резким.

Вкус и стиль

Гарантией стильного образа является грамотное сочетание цветов в одежде. Ухоженную женщину отличает отсутствие ярких оттенков в макияже, стильная обувь и правильно подобранная к ней сумочка.
Тщательно продумайте свой образ до мелочей. Важно уметь подобрать гармоничное сочетание верха и низа в одежде, а также делать акцент на определенной части лица.

Не забывайте различать дневной и вечерний вариант макияжа. Отличие данных видов можете посмотреть на видео.

Прекрасное здоровье

Важным признаком ухоженной представительницы прекрасного пола является великолепное здоровье? Которое должно быть заметно.
Отсутствие жирного блеска и матовая кожа свидетельствуют о свежем и беспроблемном кожном покрове. Руки должны быть ухоженными, без слоящихся ногтей.
Не забывайте о здоровом питании и достаточном потреблении чистой воды.

Комплексное ежегодное обследование необходимо проходит после 45 лет.

Советы для женщин от 30 лет

Существуют особенности ухода для женщин разного возраста. До 30 лет, когда кожа упругая и свежая, иногда достаточно качественного очищения и увлажнения для ухоженного вида.
А вот от 35 и после 40 важно тщательно подбирать ухаживающие косметические средства и учитывать потребности более зрелой кожи.

Читайте также:  С днем рождения поздравления женщине 60 лет, женщине с 60-летием поздравление

Всегда оставаться женственной и красивой вам помогут 10 советов от Эвелины Хомченко:

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

  1. Не афишируйте свой возраст.
  2. Не стесняйтесь своих красивых ног, и умело подчеркивайте их с помощью одежды.
  3. Не нужно увлекаться огромными сумками. Вместо этого наведите порядок среди вещей и решите, что вам действительно необходимо.
  4. Грамотно корректируйте свой рост при помощи туфель и подходящих моделей брюк.
  5. Не стоит увлекаться нейл – артом. Такие ногти часто смотрятся безвкусно.
  6. Носите правильные джинсы. Они должны быть темно – синего цвета. Джинсы должны быть строгими без страз и вышивки.
  7. Обзаведитесь базовым гардеробом, в который должны входить строгие джинсы, белая рубашка, маленькое черное платье, а также белая и черная водолазка.
  8. Не используйте чрезмерное количество макияжа. Н должен выглядеть максимально естественно.
  9. Не используйте вульгарные вещи, как то леопардовые принты, топы, оголяющие живот, длинноносые туфли и розовые кофточки.
  10. Не экономьте на себе: на хорошей косметике, парфюме и красивой одежде.

Помните, что ухоженную женщину отличает не только красивая внешность, но и грамотная речь, отсутствие слов-паразитов, сюсюканий и бранной речи. Поработайте над созданием приятного тембра голоса.

Надеюсь, что информация в моей статье пойдет вам на пользу. Делитесь с ней со своими друзьями и подписывайтесь на свежие новости. Любите себя и делайте себя красивой. Не жалейте на это своего времени.

До свидания, дорогие читатели!

Этой статьей стоит поделится с друзьями. Жми! 

Источник: https://30-plus.ru/ona/krasota/priznaki-ukhozhennoy-zhenshhiny-posle-30.html

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Перефразируя одну известную фразу, можно с полной уверенностью сказать, что красивой быть не запретишь. Тем более, что обилие фармацевтических, косметических наименований радует не только своей распространенностью, но и ценовой политикой.

А уж книг и пособий о том, как выглядеть обаятельной и привлекательной, написано столько, что не хватит целой жизни, дабы изучить хоть половину из них. Отбросив лень и пресловутое «начну с понедельника», взгляни на себя в зеркало, объективно оцени свою внешность и начни превращение из серой мышки в ухоженную и красивую леди.

Первое, что необходимо сделать девушке – это определить цель и средства её достижения. Так, проблемы с лишним весом разрешит специальная диета, угревое высыпание является следствием неправильного ухода за кожей, гормонального периода, зашлакованного кишечника или излишнего употребления углеводосодержащих продуктов.

А вот от сутулости и шаркающей походки поможет только постоянный контроль за собой, использование корректоров осанки и занятия в спортзале. Чтобы стать красивой — необходимо следить за собой и за своим телом.

Советы стилиста — как стать красивой за 30 дней, поэтапные шаги

Разбив проблемы на категории, необходимо решить порядок их ликвидации. Эксперты моды рекомендуют изначально разобраться с самыми визуально броскими неурядицами.

А первое, что бросается в глаза – это прическа, одежда и походка. Чтобы стать привлекательной, девушке необходимо сменить имидж, заняться своими волосами и пересмотреть отношение к внешнему виду.

Дальнейшее перевоплощение заключается в ликвидации косметических проблем. На их устранение может уйти не одна неделя, но без их решения нельзя говорить об ухоженности и красоте.

По статистике, самые глобальные косметологические проблемы – это акне и лишний вес. Чтобы стать девушке красивей необходимо забыть по мучные изделия – сладкую выпечку, газировку и другие продукты с высоким содержанием углеводов.

Способы стать красивой в домашних условиях — секреты красоты

Итак, советы как девушке стать красивой в домашних условиях:

1. Ежедневно натощак съедать одну столовую ложку льняного семени – это помогает избавиться от зашлакованности организма. Кожа станет более упругой, чистой и лишний вес растворится вместе с токсинами.

2. Взять за правило – ежедневно уделять по 20 минут на себя. За это время можно сделать маску для лица, макияж или массаж.

3. Раз в неделю устраивать своим волосам спа-процедуры, использовав в качестве ухода продукты, хранящиеся в холодильнике. Так, модницы оценили по достоинству маски на основе кислого молока или кефира, желатиновый уход (эффект ламинирования волос).

4. Реснички тоже нуждаются в Вашем внимание. Используйте масло зародышей ростков пшеницы, нанося его каждый вечер перед сном, и они станут более пушистее и длиннее.

5. Ногти. Ежедневный уход на ногтями делает внешность куда более ухоженной. Не используйте яркий вечерний маникюр, отдав предпочтение более будничному нейл-арту на каждый день.

6. Одежда. Следите за своей одеждой, ведь встречают всегда по одежке.

Как стать красивой женщиной и притягивать взгляды мужчин

Мужчины любят глазами, чтобы девушке стать более привлекательной в его глазах требуется приложить максимум усилий для совершенствования собственной внешности. Чтобы стать красивой, женщине нужно полюбить себя и свое тело.

Яркий макияж, вызывающее поведение отпугнет потенциального кавалера как и ее излишняя самоуверенность.

Качества, которые сильный пол ценит:

  • женственность;
  • сексуальность;
  • нежность;
  • ухоженность;
  • отсутствие вредных привычек.

Идеи как стать самой красивой и привлекательной для своего мужчины

Чтобы стать красивой и привлекательной для своего кавалера, необходимо незамедлительно пересмотреть все свои привычки, начать ухаживать за собой, чаще улыбаться, быть приветливой и дружелюбной.

Стоит отметить, что «на вкус и цвет товарищей нет», поэтому если радушность девушки для одного мужчины – признак мягкости и женственности, то для другого – черта распущенности. Всем без исключения мужчинам нравятся красивые и ухоженные особы, которые притягивают своей сексуальностью, самодостаточностью, красотой.

Чтобы такой стать не нужно родиться второй Мерлин Монро или Клаудией Шиффер (кстати, они не отличались божественной красотой пока не пересмотрели свои взгляды насчет внешнего вида). Просто нужно быть самой собой.

Советы для девочки — как в 12-14 лет стать красивой

В этом возрасте девочке/девушке архиважно быть самой привлекательной и обаятельной. Мнение большинства школьниц подростков по поводу своего внешнего вида всегда категоричны и не отличаются лояльностью и мягкостью – играет гормональный фон.

В некоторых случаях ситуация действительно требует срочного вмешательства стилиста. Но чаще всего необходима лишь небольшая коррекция внешнего вида.

ВАЖНО: Не нужно делать яркий макияж, мужчины, парни не воспринимают всерьез накрашенных барби.

Стильная и оригинальная прическа – главный козырь в рукаве девушке, женщины.
Стильная, но не вызывающая одежда негласно говорит о хорошем вкусе прекрасной половины человечества.

Ухоженность и внимательное отношение к своему внешнему виду.

Идеи для маленькой модницы — как в 10 лет стать самой красивой в школе

Школьная форма практически не оставляет возможностей для реализации всех замыслов девушке. Однако правильно подобранные аксессуары помогут ей завоевать сердца окружающих и стать магнитом для парней.

В качестве дополнения образа можно использовать броши, серьги и браслеты, которые также не должны бросаться в глаза и выглядеть вызывающе. Для прически подойдет актуальное в этом сезоне косоплетение.

Важно помнить, что парни предпочитают девушек с длинными волосами, поэтому радикальная стрижка не всегда может решить проблем с общением.

Что сделать парню чтобы стать красивым и ухоженным

Мужчины, парни, мальчики… Все хотят быть не только сильными и уверенными в себе, но и красивыми.

Для этого нужно, также как и девушкам, начать ухаживать за собой – похудеть или набрать несколько кило, решить проблемы с подростковыми прыщами, пересмотреть свой гардероб (как минимум позаботиться о привлекательном внешнем виде своих костюмов, джинсов, футболок), всегда быть чисто выбритым и выходить в свет только с чистой шевелюрой.

Источник: https://CreativPortal.ru/kak-stat-krasivoj-i-uhozhennoj-devushkoj-v-domashnih-uslovijah/

Как стать красивой и ухоженной девушкой

Как стать красивой и ухоженной девушкой, советы.

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Любая представительница прекрасного пола мечтает быть красивой и ухоженной. На данный момент для этого существует множество различных, готовых косметических средств и пособий.

Единственное, что может помешать девушке, выглядеть ухоженно и красиво – это банальная лень. Кстати, ещё одна проблема, заключается в том, что в большинстве своём, женщины бывают неуверенными в себе, и своей привлекательности. А из этого вытекает и ещё один, не очень приятный пункт – отсутствие любви к себе.

Что же, если вам действительно хочется стать красивой и привлекательной девушкой, придётся побороть свою лень и научится любить себя. Только не надо доводить любовь к себе до уровня жуткого эгоизма, нарциссизма. Всё должно быть в меру.

В данном материале будет более подробно рассмотрен вопрос о том, что делать девушке, чтобы выглядеть красиво и ухоженно.

Разбираемся с основными проблемами

На пути к достижению такой цели, как обретение красоты и ухоженности, изначально потребуется оглядеть себя с ног до головы и подумать о том, что хотелось бы изменить, в первую очередь.

К примеру, если у вас имеются лишние килограммы, то, в этом случае, потребуется свыкнуться с мыслью, что нужно будет как минимум 2-3 раза в неделю, хотя бы по 1 часу посещать тренажёрный зал, или заниматься физическими упражнениями в домашних условиях.

Кроме этого, потребуется подобрать для себя наиболее подходящий вариант диеты. Голодание не выход, питание, во время диеты, должно быть сбалансированным.

Если не можете определиться с диетой самостоятельно, тогда посоветуйтесь с диетологом. Что касается выбора физических упражнений, то, в этом случае, можно первое время заниматься под присмотром тренера.

Если наблюдаются такие проблемы как угревая сыпь, то это может быть следствием гормональных нарушений, неправильного питания, или зашлакованности кишечника. Опять же, кроме диеты, может потребоваться посещение гастроэнтеролога, или эндокринолога.

При наличии сутулости, потребуется следить за своей осанкой, или даже приобрести специальный корректор для этого, в виде корсета. При необходимости можно также посетить профильного специалиста.

Не забывайте и о том, что вредные привычки также не красят красивую девушку. Поэтому, хоть это и будет сложно, однако постарайтесь от них избавиться.

Всё это лишь малая часть труда над собой и своим телом на пути к заветной цели. Ведь чтобы быть красивой, нужно следить за своим внешним видом и телом.

Первые шаги

Как только определите проблемы, с которыми вам нужно бороться, можно переходить к следующему этапу – принятию решения по порядку их ликвидации.

В этом случае потребуется начать с того, что вам нужно будет определиться со временем, которое вы сможете на себя выделить в течение недели.

Также, очень важно, взяться за свой гардероб, причёску и походку. Про макияж и уход за руками тоже не стоит забывать. Помните, что красивая и ухоженная женщина, всегда требовательна к одежде и обуви.

Кстати парфюмерия, также является достаточно важным штрихом. Поэтому, старайтесь подбирать легкие ароматы для духов, или туалетной воды.

А покупая всевозможные скрабы для рук, тела, гели для душа и ухаживающие крема, старайтесь подбирать их, придерживаясь одного аромата.

Полезные советы

Столкнувшись с вопросом, как стать красивой и ухоженной девушкой стоит придерживаться нескольких правил:

  • Постарайтесь избавиться от стрессов и переживаний. Мало того, что они губительно влияют на нервную систему, так ещё и подрывают ваше здоровье и губят красоту.
  • Научитесь себя любить, это очень важно. Возьмите за правило, уделять себе ежедневно, от 20 минут до часа. Например, сделайте маску или массаж для лица и зоны декольте. Можно сделать маску для волос или нанести ухаживающее средство на руки. Не забывайте периодически делать маникюр и педикюр. В конце концов, если нет возможности посещать салоны красоты, занимайтесь этим дома. Приобретая готовые косметические средства или готовя их в домашних условиях. То есть, всегда находите время на себя. Ведь ухоженная женщина, должна быть ухожена всегда и везде.
  • Старайтесь ежедневно заниматься зарядкой и примерно по 2-3 раза в неделю ходить на пилатес, танцы, занятия йогой или фитнесом в тренажёрном зале.
  • Нанося макияж, старайтесь делать его не слишком ярким, делая акцент на бровях и пушистых ресницах. Также, подбирайте его в соответствии со временем суток (дневной или вечерний) и торжеством на которое вам предстоит отправиться.
  • Сделайте современную, стильную причёску.
  • Следите за тем, какую одежду и обувь вы носите. Всё должно всегда выглядеть аккуратным и чистым.
  • Занимайтесь саморазвитием. Эрудированные и начитанные девушки, всегда являются хорошими собеседницами.
  • Не забывайте о красивой походке и осанке. Ведь данные критерии создают общее впечатление о девушке.
  • Следите за своей речью и избавьтесь от бранных, вредных слов.
  • Будьте уверенны в себе.
  • Соблюдайте определённый режим сна и питания. Ведь это залог хорошего внешнего вида.
  • Постарайтесь избавиться от негативных мыслей и чаще улыбайтесь.
Читайте также:  Яичная маска для лица в домашних условиях

Подводим итоги

При появлении вопроса, как стать красивой и ухоженной девушкой, самое главное не лениться и всегда находить время на себя любимую. Ведь, если вы научитесь любить себя, то вас полюбят и окружающие вас люди.

Источник: https://elenaprekrasnaya.ru/sovety/kak-stat-krasivoy-i-uhozhennoy-devushkoy.html

Как стать красивой за неделю

В преддверии любого праздника хочется выглядеть на торжестве ухоженной, привлекательной, блеснуть шелковистой кожей, демонстрируя глубокое декольте, или поразить гостей красотой волос. К сожалению, у большинства женщин не хватает времени, а то и средств, чтобы регулярно посещать салоны, поэтому их интересует, как стать красивой за неделю в домашних условиях.

Уход за телом, кожей лица и волосами доступен каждой женщине, если выработать некоторые правила – ни дня без косметических процедур, например. За домашними хлопотами найдите не более 20 минут времени и, поверьте, вы непременно окажетесь в центре внимания на вечеринке.

Выдержите в таком темпе месяц, и поймете, что это не так сложно, и постепенно, процедуры войдут в привычку. Помогут в этом мои советы. Итак, начнем преображение за неделю.

  • Старайтесь за предстоящую неделю спать не менее 8 часов, что заметно скажется на коже, которая станет намного свежее.
  • Следующее правило – регулярное и правильное питание: плотные основательные завтраки и максимально облегченный ужин. На ужин постарайтесь готовить овощи, нежирное мясо. Ужинайте не менее чем за 4 часа до сна и к концу недели талия станет на 2-3 см уже.
  • Пейте не менее 2-х литров воды, от этого улучшается кожа и волосы, так как вода насыщает необходимой влагой. Давайте рассмотрим подневную пошаговую инструкцию.

Понедельник. День первый

Ухаживаем за кожей лица и шеи. Ни одна маска не восстановит свежесть лица, если ее сделать накануне праздничного вечера, а вот недельный курс масок даст замечательный результат. Начинаем со скраба или пилинга, лучше выбрать самые щадящие. Если кожа лица излишне чувствительна, для очищения возьмите проверенные временем народные средства:

Дождитесь, пока маска высохнет и приступайте к массажу. Для этого пальцы смочите в воде и кончиками выполняйте круговые движения от центра в стороны. Молочная кислота хорошо снимает ороговевший слой кожи, растворяя чешуйки и отбеливая.

Накануне Нового года ежедневно проводите «чайную церемонию» для лица. Завариваем крепкий чай. Затем остужаем, заливаем в специальные формочки для льда и ставим в морозилку. Такие кубики прекрасно тонизируют и освежают кожу лица, снимают усталость и добавляют легкий, похожий на естественный, оттенок загара.

У кого кожа лица не столь чувствительная, могут использовать в качестве основы для массажа засахарившейся мед (если отсутствует аллергия на продукт), а то и кофейную гущу. После массажа лицо промокните полотенцем, нанесите крем для ухода и приступайте к макияжу.

Вечером, после домашних дел, расположитесь на диване, захватив пульт от телевизора, специальные салфетки, чтобы снять макияж, репейное масло, свежий огурец (предварительно разрезать на кружочки), молочко, чтобы очистить кожу и ночной крем.

Пока смотрите телевизор, снимаем макияж, репейным маслом смазываем брови и ресницы и накладываем на лицо кружочки огурца. Затем нанесите крем на лицо, шею и зону декольте, делая при этом легкий массаж. Совместили приятное с полезным, отдыхая от домашних дел, приводим лицо в порядок.

В зимнее время от ветра и мороза губы иногда трескаются и становятся сухими. В таком случае используйте маску из меда, самое распространенное народное средство, которое проверено веками. Утром, перед тем как красить губы, нанесите бальзам для губ и подождите, пока впитается. Бальзам не только защищает губы и залечивает ранки, но и не позволяет помаде растекаться.

Видео советы и инструкция

Еще один штрих. Не забываем сделать брови. Идеальную форму бровей сделает только мастер профессионал, но в дальнейшем можно форму поддерживать самостоятельно в домашних условиях.

Выщипывать лучше под естественным освещением и по направлению роста волосков. Процедура будет не столь болезненная, если предварительно принять душ, чтобы фолликулы размягчились.

Некоторые, прежде чем выщипывать брови, проводят карандашом линию желаемого изгиба.

Вторник. День второй

Ухаживаем за телом. Во время вечернего душа добавьте специальные процедуры – отполируйте кожу скрабом (чаще используют густой засахарившейся мед или кофейную гущу), разотрите специальной мочалкой или варежкой проблемные зоны: живот, бока, бедра и ягодицы. После душа нанесите крем для тела. На все уйдет минут 20, не больше.

Если время позволяет, займитесь зоной декольте. За кожей шеи и зоны декольте мы иногда забываем ухаживать. Чтобы выглядеть неотразимой в вечернем или новогоднем платье с вырезом, который обнажает спину или грудь, не сочтите за труд подготовить кожу этой зоны.

  1. В стакане воды размешать 1 ст. л. спирта, столько же лимонного сока и соли. Шею помыть с мочалкой и мылом, которое содержит большое количество жира. Затем, ватным тампоном смачивать кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не надо вытирать или смывать, когда кожа чуть подсохнет, пальчиками вотрите крем, которым всегда пользуетесь.
  2. Для омолаживающей маски понадобится 2 ст. л. жирного творога, сок половины апельсина и 1 ч. л. растительного масла. Все смешать и наложить на марлю, которую минут на 20 прибинтовать к шее, после смыть теплой водой.

Чтобы надеть откровенное вечернее платье, не стоит откладывать, нужно уже сейчас решать проблемы с кожей. Чем раньше это сделать, тем больше шансов быть на высоте на предстоящем торжестве.

Видео рекомендации

Среда. День третий

Ухаживаем за руками и ногтями. Процедуру можно проводить за отдыхом, сидя у телевизора. Вы же наверняка делаете маникюр дома? До маникюра возьмите пригоршню сахарного песка, смешайте с жидким мылом и хорошенько промойте руки. После такого скраба руки окуните в теплую воду, куда добавлен мед и молоко, и держите пор, пока вода не остынет. Дальше по накатанной дорожке:

  1. пилочкой придать нужную форму ногтей;
  2. массаж рук с жирным кремом;
  3. на ногти нанести питательное масло;
  4. подождать и надеть специальные рукавички.

В таком виде можно досмотреть любимый фильм, и спать тоже можно в перчатках.

  1. Ухаживать за руками и ногтями помогают народные средства – морковь, которую натереть на мелкой терке и залить растительным маслом. Подождать, когда смесь настоится и втирать в руки. После процедуры руки не мыть.
  2. Ногти помогает укрепить лимонный сок и витамин А, капая на каждый ноготок по капельке полученного состава и хорошенько втирая, чтобы проник под ногтевую пластину. Вы заметите, как постепенно ногти укрепятся и перестанут отслаиваться.

Ухаживая за руками, не забудьте про локти, которые нередко становятся причиной переживаний у многих женщин, так как появляется потемневшая и грубоватая, немного шершавая кожа. Привести все в порядок помогут народные средства – маска на основе глицерина (60 грамм), куда добавить 1 ч. л. нашатырного спирта. Полученный состав нанести на локти и через 15 минут смыть теплой водой.

Четверг. День четвертый

Ухаживаем за ногами. Начинаем с ванночки для ног, куда добавьте масло чайного дерева. Подождите, когда ноги распарятся (вода не должна быть сильно горячей), затем ноги протрите скрабом, а стопы обработайте пемзой или пилкой для ног. Ополосните ноги.

Приступаем к ногтям: хорошо прочистите их, подпилите и нанесите питательное масло. Ступни помассируйте, используя жирный питательный крем. Подождите, когда крем впитается и наденьте специальные носочки, в которых можно спать. На процедуру понадобится не более 30 минут.

Время для процедур выбираем вечернее, когда домашние дела переделаны и ничто не отвлекает. Можно совмещать процедуры с просмотром телевизора или любимого фильма.

Пятница. День пятый

Ухаживаем за волосами. Волосы мойте с шампунем для объема, затем нанесите бальзам для ополаскивания, но только на самые кончики, не втирайте в корни. Во время сушки феном, используйте крем, который придаст прядям сияние, сделает гладкими и без утяжеления, защитит от воздействия горячего воздуха.

Волосы сушат, наклонив голову вниз, чтобы создать больший объем. Когда волосы практически высохли, возьмите расческу и фен и уложить прядь за прядью. На следующий день слегка подкорректируйте прическу.

Ухаживая за волосами, используйте домашние рецепты.

  1. Во время полоскания хорош отвар из крапивы, который укрепит волосы, устранит ломкость, придаст блеск и шелковистость. Чтобы приготовить отвар, понадобится половина стакана сушеной крапивы и 2 стакана кипятка. Выдержать ингредиенты 30 минут на водяной бане, процедить и после мытья ополоснуть волосы отваром.
  2. Маска из черного хлеба и льняного масла (или оливкового) сотворит чудо с волосами. Чтобы приготовить маску, черный хлеб раскрошите, положите в миску, чуть-чуть добавьте кипятка. Миску накройте, чтобы хлеб разбух и легко превратился в кашицу при смешивании с маслом (масла достаточно 1 ст. л.). Смесь нанесите на голову, хорошо укутайте, выдержите час и смойте. Если волосы жирные, масло не добавляйте, вместо него возьмите семена льна.

Восстановить волосы за короткий срок в домашних условиях возможно, но маски желательно делать не накануне торжества, а за неделю до начала, так как прическа очень быстро теряет ухоженный вид. И еще момент. Краску для волос старайтесь подбирать, учитывая цвет кожи лица и глаз, чтобы убрать несколько лет возраста.

6 проверенных способов восстановления волос

Наносим финальные штрихи. Принимаем душ и увлажняем кожу лосьоном. Не забудьте про парфюм. Разогретая кожа впитает аромат, и любимый запах дольше будет держаться.

Наносим макияж без ошибок с акцентом на глаза, применяя коричневые тени (или те, которые гармонируют с нарядом). Тени наносятся на все веко, растушевывая у верхнего угла глаз. По центру века можно нанести перламутр, который притягивает свет, увеличивая визуально глаза.

Волосы накручиваем на бигуди и направляем горячий воздух от фена на 2-3 минуты. Пока надеваете платье, локоны постепенно остынут, останется слегка взъерошить руками, придавая легкую небрежность. Чтобы зафиксировать прическу, слегка добавьте лака для волос.

Надев любимое платье, не забудьте про открытые участки: плечи, зона декольте. Подойдет бронзовая пудра с эффектом мерцания, которую распределите круговыми движениями большой кисточкой. Все, вы непременно станете королевой вечеринки!

Красота за неделю – реальная и разрешимая задача! Но практика показывает, если ежедневно, не делая поблажек, следовать перечисленным советам хотя бы месяц, вскоре научитесь с легкостью выкраивать для себя около часа, чтобы ухаживать за собой. И тогда не только за неделю сможете стать красивой, но и будете оставаться привлекательной и ухоженной всегда, несмотря на нехватку времени, «завалы» на работе и массу нескончаемых домашних дел. Дерзайте!

Источник: https://4damki.ru/krasota/kak-stat-krasivoy-za-nedelyu/

Ссылка на основную публикацию