Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Как вернуть ногтям здоровье?

К сожалению, у многих людей ногти сегодня болеют и страдают так же, как и весь организм, и часто проблемы с ногтями отражают проблемы со здоровьем в целом...

Уход за руками и локтями!

Нежные, красивые кисти и ежедневные домашние хлопоты — порой кажется, что совместить это невозможно... Стирка, мытье посуды, полов и тому подобное — своеобразный стресс для кожи рук, причем неизбежный для подавляющего числа женщин. И если за лицом и шеей мы еще ухаживаем — питаем кожу самыми разными кремами, лосьонами, делаем питательные и омолаживающие маски, то до рук, как говорится, руки не доходят...

Очищение и увлажнение кожи!

Всем известно, что уход за кожей лица в домашних условиях должен быть комплексным, и включать несколько этапов: каждый из них очень важен – для красоты не существует необязательных или второстепенных условий. Первые два этапа – это очищение и увлажнение кожи: если они проведены правильно, то и дальнейший уход кожа воспринимает прекрасно, и потом радует нас своей свежестью, молодостью и красотой...

Техника и правила нанесения макияжа!

Правила нанесения макияжа... Нужно всегда помнить три основных правила, которые могут пригодиться любой женщине независимо от возраста и быстротекущей моды. Макияж состоит из нескольких этапов. Особое внимание следует уделить макияжу глаз, так как они способны подчеркнуть вашу индивидуальность. Теперь обратим внимание на брови...

Ваш цвет волос и прическа!

Окрашивание волос дома очень удобно, и к тому же красок сейчас появилось великое множество – выбор богатейший. Однако окрасить волосы не так просто, как кажется. Окрасить волосы правильно – только половина дела: без подходящей причёски внешность будет незаконченной...

Секреты окрашивания волос!

Посещение салона красоты стало не по карману? А выглядеть всегда красиво и привлекательно женщина просто обязана! Она же - женщина... Не обязательно для окрашивания волос обязательно посещать парикмахера. окрасить волосы можно и дома. Об этом и поговорим...

Что нужно знать о духах?

Говорят, что духи должны предвосхищать появление женщины и напоминать о ней после ее ухода. Впрочем, это зависит от качества духов. Большинство ароматов представлено не только жидкостями или спреями, но и целыми парфюмерными сериями. Для всех духов есть одно правило: соблюдайте чувство меры...

СПА - счастье для души и тела!

Аббревиатура «SPA» сегодня прижилась в России, и её даже писать стали по-русски: СПА-салон, СПА-процедуры, СПА-терапия, хотя и не все интересуются, что же это сокращение означает. А означает оно, если переводить с латыни - «через воду к здоровью», или «здоровье посредством воды» - «sanus per aquаm»...

Срочный уход за руками!

Наши руки заслуживают того, чтобы быть ухоженными и красивыми, и им очень нужны любовь и внимание: ведь они обслуживают нас всю жизнь – и не только нас. Руки одевают нас и раздевают, моют, кормят, готовят еду для всей семьи, занимаются стиркой, уборкой, выполняют любую работу – от чёрной и грязной до тонкой и ювелирной, - так неужели же они не заслужили, чтобы мы о них позаботились?

Красивые здоровые волосы!

Огромная, поистине магическая сила заключена в женских волосах. Красивые волосы придают неповторимый шарм, обаяние и привлекательность любой женщине. К сожалению, практически ни у кого нет совершенно здоровых волос. Поэтому, чтобы приблизиться к совершенству, нужно постоянно ухаживать за волосами: питать их, делать маски и т.д.

Худеть или не худеть?

Каждый из нас имеет свой собственный взгляд на вес и тело. Тенденции моды заставляют нас стремиться к стройности. Точные научные данные свидетельствуют о том, что лишний вес не так безобиден, как кажется, однако борьба с ним может принести человеку еще большие беды. Прежде чем ввязываться в эту борьбу, сначала оцените свои фигуру и вес. Может быть, ваш вес соответствует норме?


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.