Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Желатин: полезные свойства для красоты волос, ногтей, кожи

желатин

Нет, нет, не ждите от этой статьи кулинарных рецептов, потому что желатин сегодня предстанет в новом своем качестве – ваятеля красоты. Когда вы ближе познакомитесь с ним, поймете, какое это чудесное творение природы и рук человеческих. Желатин служит верой и правдой человеку на протяжении многих десятилетий, если быть точнее с 1845 года. Его родителем стал Питер Купер, в те времена никому не известный ученый, который создать-то создал невидаль, а вот применения ему не нашел. Вторым открыл его свойства и выставил на международный пьедестал именитый шеф-повар, у которого никак не получался новый десерт, но желатин спас кулинара. Так свет вкусил и желе, и открыл для себя универсальное вещество.

Желатин открывает свои секреты

Те, кто узнает желатин и его свойства, поймут, что это не только заливное, холодец или желе, его можно использовать в той или иной форме в разных сферах нашей жизни. Поговорим о нем, как о чудодейственном оздоравливающем и омолаживающем средстве.

Желатиновая консистенция прекрасно поддерживает кожу, восстанавливает и вдыхает жизнь в тусклые, тонкие волосы, помогает женщинам отрастить собственные ноготки и радоваться красивому маникюру. Ведь после взаимодействия с ним все оживает, укрепляется, становится совершенным.

Мало того, желатин – это здоровые суставы и кости, он помогает восстановить их после травм. Это хорошее пищеварение. Поговаривают, что удивительный продукт может бороться даже с ненавистным целлюлитом.

Желатиновая крошка считается великим источником коллагена (диетического) и белка. Аминокислоты желатина оказывают помощь в наращивании мышц. Конечно, в чистом виде желатин не употребляют, потому что состоит он из пролина, а также глицина и аминокислот. Они выделены из костей животных.

Используют желатин и для похудения.

Порошок желатина способен быстро заживлять любые раны.

Этот продукт помогает улучшить сон, а это так важно для нашей красоты.

Скорее всего, что свойства желатина до конца еще не раскрыты, но те, которые нам известны, поражают своими результатами.


Желатин для красоты волос

Желатин прекрасно укрепляет волосы, делает их толще и оздоравливает от луковиц до самых кончиков.

Желатиновый бальзам для волос

Смешиваем столовую ложку желатинового порошка с 1/2 стакана холодной воды. Даем ему время раствориться. Добавляем теплой воды, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда. Все перемешиваем и создаем свой неповторимый по исцеляющим качествам бальзам. Втираем его в кожу головы массажными движениями, после распределяем и по всей длине волос. Оставляем минут на пять, и промываем горячей водой с шампунем. Такую процедуру нужно делать несколько раз в неделю, чтобы получить и прочность, и желаемую толщину волос. После чего для поддержания эффекта пользоваться желатиновым бальзамом раз в неделю.

Можно самостоятельно приготовить желатиновый шампунь для укрепления и утолщения волос. Сделать это не составит труда. Такое средство сразу и текстуру волос сделает плотнее, и сразу придаст им шикарный объем.

Желатиновый шампунь для укрепления волос

В шампунь, которым вы обычно пользуетесь, добавьте чайную ложку желатина, можно и больше для желаемого эффекта. Тщательно размешайте и поставьте пузырек в горячую воду, чтобы желатин "разошелся".

Желатин – молодость и красота для кожи

С годами наша кожа, увы, теряет тонус и постепенно увядает, приводя нас в мрачное настроение от появляющихся морщин. Мы тратим огромные суммы на покупку дорогостоящих косметических препаратов, надеясь на их эффективность, но ощутимого результата так и не добиваемся. Доверимся натуральному желатиновому коллагену, а не призрачным средствам омоложения.

Желатиновая маска со свежим огурцом

Эта маска прекрасно освежит кожу, сделает ее приятно гладкой и эластичной:

  • желатин (1/2 ч. л.);
  • вода (1/2 стакана);
  • огурец свежий (1 шт.).

Желатин разводим в воде и через время, размешивая, подогреваем, но не кипятим. Готовим сок из огурца и смешиваем с желатиновой массой. Маску на пару часов отправляем в холодильник для загустения. Освежающее средство наносим на кожу лица (можно на шею и зону декольте) минут на 20. Смываем теплой водой и даем коже высохнуть. Пару раз в неделю доставляйте себе такое удовольствие. Результат будет потрясающим.

Желатиновый крем для лица с медом

Усиливаем действие желатина, который прекрасно убирает морщинки и разглаживает их, медом, обладающим таким же действием:

  • желатин (1 ч. л.);
  • вода (1/2 стакана);
  • мед натуральный жидкий (3 ст. л.);
  • глицерин (1/2 стакана);
  • ацетилка (на кончике ножа).

Желатин растворяем в воде и прогреваем. Добавляем мед, хорошо смешав с желатиновой массой. Охлаждаем в холодильнике. После чего в желе с медом вливаем глицерин и ацетилсалициловую кислоту. Взбиваем все составляющие крема, который храним в холодильнике. Перед сном очищаем кожу и наносим крем. Сделаем эту процедуру ежедневной.

Желатин для здоровья и красоты ногтей

Довольно терзать свои ногти наращиванием, обратитесь за помощью к желатину. Он поможет сделать их здоровыми, а они, в свою очередь, порадуют вас красивым маникюром.


Желатиновая ванночка для ногтей

желатин

Разведем желатин и выдержим его до разбухания. Прогреваем смесь, не доводя до кипения. В теплую желатиновую массу добавим немного свежего лимонного сока и средство для укрепления ногтей готово.

Принимать такие ванночки нужно пару раз в неделю и по полчаса. Если опускать в желатиновую смесь и руки до запястий, то кожа станет белой и гладкой.

Желатиновая маска с ромашкой для оздоровления ногтей

Заварим цветочки ромашки в кипятке и дадим им час настояться. Настой процедим. Первая составляющая маски готова. Приступаем ко второй основной части – желатиновой. Растворим желатин и прогреем, но не кипятим. Соединяем настой и желатиновую массу, размешиваем и добавляем ложечку оливкового масла. Этой смесью можно натирать ногти, а можно их опускать в нее на полчаса. Смывать теплой водой.

Желатин поможет в стремлении похудеть

Не удивляйтесь, но желатин, а вернее блюда с ним, помогут обрести подтянутую и стройную фигуру. Мало того, спортсмены отмечают, что при употреблении желатина можно даже увеличить свой рост. Желатин играет не последнюю роль в метаболизме, в пищеварении, хорошо влияет на кишечный тракт и делает стенки кишечника эластичней.

Как прекратить кушать за 3 часа до сна? Легко, (утверждают приверженцы похудения) с помощью желатина! Нужно принять его порошком и запить большим количеством теплой воды.

Мы не будем столь категорично поддерживать этот способ, но посоветуем на вечер готовить ромашковый чай и добавлять в него растворенный желатин. Намного лучше и текстура, и вкус. Главное - это средство отобьет желание подкрепиться перед сном.

Прекрасное диетическое блюдо можно приготовить с помощью желатина – это желе в разных его вариациях. Оно может быть фруктовым и овощным. Калорий минимум, максимум чувства насыщения, а значит, аппетит умерится. Как результат, лишние килограммы будут уходить и не возвращаться.

Вообще, если принимать желатин, мы обеспечим нашему организму «строительные блоки» для обновления кожи, ногтей и волос - изнутри.

Автор: Зинаида Рублевская


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.