Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Забитые поры. Как почистить поры лица. Черные точки на лице

забитые поры

Забитые поры на лице – достаточно неприятный косметический недостаток. Они могут быть заметными только при близком рассмотрении, а могут и быть весьма видимыми даже издалека. Главная «группа риска» – это женщины с жирной кожей лица, сальные железы которой в избытке производят кожный жир. При этом поры – окончания этих протоков – забиваются жиром. На поверхности пробок скапливает грязь, делая их темными. Также эта проблема касается девушек с расширенными порами, и это похоже на замкнутый круг: широкие поры быстро забиваются пылью, делая их края еще более расширенными. Если не предпринимать никаких действий, комедоны могут достаточно быстро воспалиться, в результате чего появляются прыщи, с последствиями которых бороться гораздо сложнее.

Именно поэтому проблема черных точек, которые локализуются чаще всего в области носа и подбородка – комплексная проблема, и бороться с ней нужно сразу в нескольких направлениях. Чтобы вновь вернуть своей коже чистоту, придется регулярно заниматься ее грамотным очищением. Не стоит пытаться очистить эпидермис с помощью лимонного сока, так как он только осветлит оттенок темных пробок, но не решит проблему. Это же можно сказать и о попытках замаскировать закупоренные поры с помощью пудры или тонального крема.

Черные точки на лице – паровая чистка

Эффективнейшим способом очищения черных точек является воздействие на кожу паром. При этом поры раскрываются, их содержимое выходит на поверхность, и вам остается только деликатно его удалить. Лучше всего это сделать после паровой ванночки. Для этого вскипятите в небольшой кастрюльке немного воды, примерно литр. Добавьте в нее столовую ложку сухой лекарственной травы:

  • ромашки аптечной
  • шалфея
  • календулы
  • зверобоя


черные точки на лице

Дождитесь, пока отвар немного остынет, склонитесь над емкостью, накройтесь полотенцем и подышите паром в течение минут пяти-семи. Противопоказаниями к такой «ингаляции» будет повышена температура или простудные заболевания. В этом случае можно сделать для кожи лица горячий компресс. Смочите в ромашковом отваре марлевый отрез, положите теплым на лицо и подержите, пока он не остынет. В конце процедуры аккуратно протрите лицо этой же тканью, чтобы удалить черные точки с поверхности эпидермиса. Помните, что вапоризация (воздействие на кожу паром) противопоказана женщинам с сосудистыми звездочками, а также любыми другими дерматологическими проблемами.

Как почистить поры лица

Для комплексного решения проблемы черных точек самое главное – это тщательное очищение кожи, особенно проблемных мест. Лучше всего умываться по вечерам с помощью косметического спонжа средней жесткости. Просто намыльте его и аккуратно потрите участки кожи с забитыми порами. Хорошо делать это, пока принимаете горячую ванну.

Можно также провести простую и эффективную процедуру очистки забитых пор с помощью меда. Конечно, при условии, что у вас нет аллергии на этот продукт. Возьмите пальцами немного меда, слегка разотрите, нагревая, и похлопывающими движениями нанесите на проблемные места. Продолжайте процедуру минут 5-10, за это время сладкий продукт «вытянет» оставшееся содержимое пор, а затем умойтесь прохладной (чтобы сузить границы пор) водой.

как почистить поры лица

Маска-пленка для очищения пор

Желатиновая маска – достаточно популярный способ очищения забитых пор и удаления черных точек. При этом, ее эффект моментальный, так что если вам необходимо срочно привести лицо в порядок, то воспользуйтесь простым рецептом. Смешайте в стеклянной чашке половину чайной ложки желатина с одной измельченной в порошок таблеткой активированного угля. Затем добавьте пару маленьких ложек молока (если его нет, подойдет простая вода). Активированный уголь свяжет содержимое пор, что существенно облегчит его удаление. Девушки, которые пользовались этим рецептом, утверждают, то желатиновая маска-пленка действует не хуже косметических пластырей, предназначенных специально для удаления черных точек.

Все хорошо перемешайте и нагрейте в микроволновке в течение 15 секунд. Или на водяной бане, пока желатин не растопится. Дождитесь, пока смесь немного остынет, и наносите на лицо при помощи жесткой кисточки. Сначала «вбейте» средство похлопывающими движениями в проблемные места, а затем нанесите оставшееся щеточкой на все лицо. Подержите маску, пока она полностью высохнет (достаточно будет минут 10-15), а затем аккуратно снимите пленку с лица.

Для глубокого очищения забитых пор раз в неделю проводите процедуру, состоящую из нескольких этапов:

  • Сделайте паровую ванночку, теплый травяной компресс или просто полежите в горячей ванне.
  • После сделайте смесь для скраба из мелкой соли и пищевой соды и аккуратно помассируйте проблемные места. Можно сначала намылить лицо, а затем приступить к пилингу.
  • Затем нанесите теплую маску из черной глины с добавлением капли масла эфирного масла чайного дерева, чтобы она окончательно очистила содержимое пор. Подержите ее минут 15 и смойте прохладной водой.

Конечным уходовым этапом после нескольких «иссушающих» компонентов должно стать увлажнение кожи, путем, например, нанесения легкого кокосового масла.



Два-три раза в неделю можно очищать кожу с забитыми порами с помощью измельченных в блендере овсяных хлопьев. Разведите их теплой водой, чтобы получить жидкую кашицу, и массирующими движениями нанесите на все лицо, особенно зоны с черными точками. Подержите маску еще пять минут, а затем смойте смесь холодной водой. Такая процедура не только очищает закупоренные поры, но и делает кожу матовой, надолго устраняя жирный блеск. Умыться после такого скраба можно с помощью холодного, крепко заваренного зеленого чая, который эффективно сужает поры.

Профилактика появления черных точек на лице

Уменьшения количества черных точек на лице можно добиться, если использовать только минимальное количество декоративной косметики. Конечно, это не всегда возможно, но, по крайней мере, вместо пудры и тонального крема можно, например, подобрать один BB-крем. А вот от защитного крема отказываться ни в коем случае нельзя. Чтобы поры меньше забивались, можно попытаться сделать их уже. Добиться этого поможет протирание эпидермиса кубиками льда. Делайте это каждое утро, и кожа будет в хорошем тонусе, а края пор заметно сузятся. При слишком сильно расширенных порах несколько раз в неделю можно делать маску из куриного белка. Наносите ее с помощью кисточки или ватного диска в несколько слоев (каждый после того, как полностью высохнет предыдущий). Подождите, пока маска начнет стягивать кожу, и тщательно смойте ее прохладной водой. Это средство не только эффективно сужает края пор, но и хорошо ухаживает за кожей в межсезонье, если она начинает шелушиться.

как почистить поры

Препятствует закупорке пор соблюдение гигиены лица – регулярное очищение макияжа перед сном. Также стоит отучиться от привычки постоянно трогать лицо, особенно, если вы долго находитесь  или не имеете возможности воспользоваться жидким антисептиком. Попытки выдавливания угрей также могут закончиться тем, что проблема только усугубиться. Курение и недостаточный водный баланс в организме также могут существенно нарушить работу сальных желез. Усиливает секрецию кожного жира также чрезмерное употребление острой, соленой и жирной пищи, а также алкоголя.

Как правило, черные точки – это проблема, которая будет возвращаться снова и снова. Именно поэтому ухаживать за кожей необходимо постоянно, так как эффекта от любой, даже самой эффективной чистки хватает максимум на неделю. Но пусть это вас не останавливает, ведь процедуры по уходу за кожей с расширенными порами, не так уж и сложны, и очень скоро могут стать вашей полезной привычкой. Обеспечьте коже регулярный уход, и ваша кожа будет выглядеть идеально!

Автор: Екатерина Максимова


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.