Питание для похудения живота!

Лишние сантиметро-килограммы медленно, но верно уходят с каких угодно проблемных мест, кроме «пузика». «Вопрос живота» стоит перед человечеством как никогда остро: виной тому сидячая работа, нерациональное питание, ненормированный график и вредные привычки...

Список «must eat»!

Если внимательно проанализировать меню самых распространенных на сегодня диет, то можно обнаружить, что многие продукты повторяются из одной системы питания в другую. Рассмотрим наиболее типичные (и спорные) рекомендации и выясним, почему эти продукты так полезны для похудения...

Нервный тик и победа над ним!

Явление нервного тика знакомо даже здоровым, эмоционально устойчивым людям. Данное отклонение в нервной системе является выражением своеобразного недовольства вашего организма на ряд негативных факторов, среди которых сильные стрессы, нервное или мышечное перенапряжение, развитие конкретных заболеваний...

Почему не получается похудеть?

Часто бывает так, что даже при соблюдении всех условий лишний вес никак не хочет покидать «насиженное место». Давайте рассмотрим основные причины того, почему у вас не получается похудеть, и как сделать похудение эффективным и приятным...

Дренаж организма!

Дренажный напиток – это напиток, действие которого направлено на ускорение метаболизма, нормализацию водно-солевого баланса в организме, посредством улучшения лимфатического потока во всех органах и системах...

Главный цитрус - лайм!

Лайм имеет огромное применение как в промышленности, так и в быту. В кулинарии лайм является отличной основой для соусов и заправок. Он входит в состав многих косметических продуктов, в том числе и домашнего изготовления...

загрузка...

Продукты – друзья сердечные!

Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты?..


Артишок - полезный продукт!

Артишок - полезный продукт. Он способен регулировать водно-солевой обмен и нормализовать жировой обмен, выводить из организма излишнюю жидкость, а также повышать в крови уровень гемоглобина...

Лечебный мускатный орех!

Мускатный орех известен, как средство, обладающее тонизирующими и стимулирующими свойствами, а также укрепляющее нервную систему и память...

Сера - минерал красоты!

Один из семи присутствующих в человеческом организме макроэлементов - макроэлемент сера является его постоянной составной частью, а также частью каждой животной или растительной клетки в природе...

Диета Бантинга – худейте без мучений!

Нельзя сказать, что диета Бантинга безупречна, но её эффективность и безопасность подтверждают многие из тех, кто её использовал. Уже более 100 лет она применяется и медиками, в комплексе с другими средствами для похудения, и любителями здорового образа жизни, и практически всегда даёт положительные результаты...

Тыквенные семечки - кладезь микроэлементов и витаминов!

Декоративная с виду тыква, обладающая разными формами, окраской и размерами, не редко вызывает улыбку и поднимает настроение. Вероятно, это ещё и оттого, что именно из тыквы вырезают забавные и страшные рожицы, а для пущего ужаса внутрь вставляют горящие свечи. Кроме этого, нельзя забывать о невероятной полезности её семян – крупных тыквенных семечек...

Необходимый и опасный алюминий!

Организму, и особенно костной ткани, алюминий необходим, но эта необходимость ограничивается совсем небольшим количеством. В противном случае, избыток алюминия представляет немалую опасность для здоровья...

Кориандр – пикантный и целебный!

Кориандр – это не только популярная во всём мире специя, но и известное лекарственное растение. Во многих странах это растение известно под названиями китайской петрушки или кинзы...

Семечки подсолнуха - безусловно полезный продукт!

Польза семечек подсолнуха велика также, как и их популярность. Подсолнечные семечки можно не только есть, как полезный и питательный продукт, их качества высоко ценятся и в косметологии...

Малоизученный барий!

Досконально этот элемент ещё не изучен. Однако точно то, что его избыток ни к чему хорошему в организме не приведет...

Бабушкина диета! -3-4 кг за неделю!

Бабушкину диету можно смело назвать сбалансированной системой питания и если рассматривать ее с точки зрения рациона, то можно определить данную систему питания как строгую белковую диету. Соблюдая Бабушкину диету в течение недели можно избавиться от 3-4 кг лишнего веса...

Хлор - важный элемент!

Хлор – один их самых важных биогенных элементов, находящийся в виде соединений в составе практически всех живых организмов на Земле...


Женские-посиделки.рф - женский интернет-журнал

Все материалы интернет-журнала могут быть использованы только с указанием активной ссылки на Женские-посиделки.рф как на источник, взятой с него информации.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Вся информация носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.