Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Прежде чем разбирать полет и советовать, что делать, если ты изменила мужу, следует повторить несколько простых истин, которые забываются женщинами в порыве самокопания и угрызения совести. Святых на земле нет, а еще есть такое понятие, как карма. Так, может быть, не нужно ничего делать, если изменила мужу?

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Факты от психолога

Разбирая этот неоднозначный вопрос, следует взять на вооружение советы психолога. Исследование психолога Михаила Лабковского показало, что 81% мужчин и 77% женщин не прочь изменить своим супругам, если те об этом никогда не узнают.

В противовес этому, опрос Центра Левада показал, что 71% женщин и 55% мужчин считают роман на стороне ненормальным и недопустимым явлением.

Сопоставляя данные цифры, можно сделать вывод, что измену на глазах у мужа барышня не допустит, но хотела бы попробовать, если мужчина об этом никогда не узнает. Статистика центра Демоскоп же показывает, что каждая пятая россиянка знает про измены не понаслышке.

Причины измены

Самой распространенной и очевидной причиной измены на глазах у мужа становятся внезапно накрывающие чувства, справиться с которыми не в состоянии.

Распространено мнение, что если жена изменила мужу, то это только потому, что встретила свою большую любовь.

Но ведь случайную связь сложно назвать большой любовью, не так ли? Да и у некоторых женщин такой большой любви может быть десяток в жизни.

Мужчин же считают простыми допотопными животными, которые руководствуются только зовом плоти. И это тоже заблуждение. Изменами могут руководить и совершенно другие эмоции, и переживания.

Любовь к сексу

Как бы ни был распространен стереотип, а женщины так же любят секс, как и мужчины. Особенно, если смотреть с медицинской точки зрения, девушки с высоким уровнем тестостерона и либидо вряд ли смогут долго хранить верность одному партнеру.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

В тяжелом положении находятся и те жены, чей аппетит категорически не совпадает с возможностями мужчины.

Что в таком случае остается делать? Укрощать желания тихонько на стороне, причем, таким женам известны слова: «Он прекрасный отец и заботливый муж, мы живем в достатке, я его, вообще-то говоря, люблю».

Но за плотскими утехами все равно приходится идти на сторону. В то же время, крепкий брак остается аргументом для его сохранения.

Низкая самооценка

Еще одна причина случайных связей, кроме того, с таким мотивом чаще происходят измены на глазах у мужа. Психологом Оксаной Фадеевой доказано, что самоутверждение действительно работает в данном случае, но действие его кратковременно.

Значительно лучше ощущают себя те, которым не нужно изменять мужчинам для поднятия собственной самооценки – они и без этого чувствуют себя всегда на высоте и самыми лучшими. Но для этого необходим большой объем работы над собой, преимущественно, над своим восприятием и оценкой действительности.

Следует понимать, что такая подоплека связей на стороне, хоть и является оправданной отчасти, но не несет ничего хорошего жене. Разве что дают урок невнимательным мужьям.

Месть

Еще одна причина, по которой немало женщин изменили на глазах у мужа. В ответ на его агрессивное поведение, возможно, побои, злой язык и полное очернение молодой жизни, барышни нередко выбирают в любовники близких друзей и общих знакомых.

По мнению психологов, дамы изменяют таким мужьям чаще, чем разводятся с ними, не только потому, что мужчины содержат семью и барышням некуда уходить, но и потому что ставят себя в превосходящее положение, подсознательно им наслаждаясь.

Несчастье в браке

Изменяли ли несчастные жены за спиной супруга, либо делали это на глазах у мужа, факт один – они полностью оправданы в своих глазах. Он меня не любит, я ему не нравлюсь, пропала романтика и страсть, хочу другого, мужа не хочу – список можно продолжать долго.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Стоит понимать, чего вы хотите от отношений. Если вы хотите вечных признаний в любви и серенад под окнами, то психология измены ничем вас не спасет.

Ради взаимоуважения и счастья обоих супругов стоит спасать заботу друг о друге и страсть в постели, внимательность друг к другу, но никто не обязан быть друг для друга вечным Ромео и Джульеттой, психотерапевтом, мамой, папой и другими близкими людьми в одном лице.

Особенно после двух смен работы в сложном коллективе и с нервным начальником. Нередко причины такой измены бывают слишком наиграны.

Настраиваем свое отношение к измене

Для тех, кто хотел бы вернуть время вспять и не знает, как себя вести, есть хорошая новость. С точки зрения философии, неверность не является чем-то хорошим или чем-то плохим.

Люди сами устанавливают окраску тем или иным событиям в зависимости от того, какие были договоренности и собственные взгляды на то или иное действие.

Например, вы с мужем заранее договорились, что сексуальная свобода в вашем браке не ущемляется. Тогда измене не придают такого значения, а изменившего вовсе не мучит совесть.

Если же супруг заранее предупредил жену, что хочет соблюсти всю прелесть моногамии, изменившей не избежать определенных угрызений совести.

Как смотреть на мир

Психологи утверждают, что человек, который изменяет, не сможет смотреть на мир так, как смотрел прежде. Возможно, супруг ничего и не узнает, но сама супруга будет наверняка знать, что что-то уже не так.

Ложь не станет достаточным основанием, чтоб сделать мужчину счастливым, а именно этого обычно хотят изменившие дамы – вернуть прежнюю романтику и заботу.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Постарайтесь оценить свой поступок, как и другие неприятные вещи, которые вы делали в жизни, а ведь делали их все. Прошлого не изменишь, вернуть время нельзя, а вот жить дальше нужно. Дальнейшее свое отношение к опыту на стороне следует составлять исходя из того, какие договоренности были с мужем изначально, может, он и сам не прочь сходить налево, и этому есть веские доказательства?

Рассказать или промолчать

Допустим, мужчине неизвестно о том, что дама ему неверна, а сама виновница не знает, как себя вести. Прежде чем задумываться о том, чтоб сдаться с поличным, нужно подумать очень много раз.

Чтобы вернуть себе состояние полного равновесия, необходимо делать только то, чего на самом деле хочется. Если мучает чувство вины и кажется, что чистосердечное признание облегчит эти муки – рассказывай. Не хочется об этом говорить – не рассказывать, но сделай выводы и не поступай так, если это так тебя тяготит.

Другие психологи склоняются к противоположному мнению. Вернуть себе покой – это дело второстепенное. А вот сохранить отношения без молчания о таких тайнах не получится. Иначе муж может уйти и не вернуться, и даже простив даме проступок, оставаться одиноким или найти другую из гордости.

Человек, которому изменили, и так уже не является счастливчиком, а когда ему дают оплеуху в форме «Я тебе изменила!» и контексте «…вот до чего ты был ничтожен», ему и вовсе захочется провалиться сквозь землю. А контекст воспринимается только такой и больше никакой.

После измены

Действия над собой остаются теми же. Оценить свой поступок честно, простить себе это грехопадение и искупить свою вину. Это означает, что нужно сократить эмоциональное расстояние между удалившимся супругами, предотвратить подобные ситуации в будущем. Но не стать его служанкой, так как это сразу покажет ему все твои карты.

Придется приложить усилия, чтобы отношения выросли на новый, зрелый уровень, но для этого необходимо устранить ту причину, которая привела к развлечениям на стороне.

Еще один совет: не стоит себя грызть и корить. Человек слаб по своей натуре, несовершенен и допускает ошибки. Желания и фантазии имеют место быть, а взгляды на секс могут меняться с возрастом, вот почему слово «никогда» имеет такую зыбкую основу.

Многие еще и теряются в том, что именно называется изменой: невинный поцелуй или полноценный секс, а может только совместный ужин? Психология называет изменой абсолютно любое действие, которое отдаляет тебя от твоего партнера и лишает ваших отношений интимности и близости.

  • Все остальные зависит от того, о чем конкретно вы договорились с мужем, и какие рамки дозволенности существуют в вашем союзе.
  • Похожие записи

Источник: http://apatii.net/otnosheniya/muzh-i-zhena/chto-delat-esli-izmenila-muzhu

Изменила мужу, что делать: как вести себя и жить дальше

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Изменили мужу, теперь кусаете локти, хотите вернуть все обратно, но время неумолимо? Действительно, сложная ситуация, и мы расскажем, как из нее выпутаться достойно и что нужно делать. Вы узнаете, стоит ли признаваться в своем предательстве, как это преподнести так, чтобы Вас тут же не выставили за порог. Также мы дадим несколько советов о том, как жить дальше, если решили все держать в себе, что можно сделать, чтобы наладить отношения с мужчиной. Но самое главное, Вы подготовитесь к самому неприятному, когда муж случайно узнает всю правду.

Как рассказать об измене и стоит ли это делать

Вот и свершилось! Теперь Вы тоже пополнили многочисленные ряды изменщиц. Как говорят: «Не первая, не последняя», но легче от этого не становится. Факт свершился, теперь нужно решать, что делать дальше.

Первый вопрос, который приходит в голову, нужно ли говорить об этом мужу? Ответ – НЕТ!!! Ни в коем случае! Конечно, это тогда, когда планируете сохранять семью, а не ищете повода, чтобы разойтись.

Сказать можно, если уверены, что он простит.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

  • Вы сами с каждым днем будете его меньше уважать.
  • Он сможет Вами манипулировать.
  • Он захочет отомстить и тоже совершит измену, что может послужить распаду семьи.

Если все-таки решитесь рассказать правду, то разговор можно начать, например, с этого:

— Мой (имя, любимый, дорогой и т. д.), наверное, в последнее время ты почувствовал, что у нас что-то не так. Я пыталась с тобой говорить, что-то делать, менять, но ничего не происходило.

Я очень тебя люблю, ценю и уважаю, и мне очень стыдно, что я поступила нехорошо». Делайте при этом грустное лицо, можете даже расплакаться. Молодой человек спросит, что случилось.

И тут не виляйте, скажите правду, мол, сами не знаете, как так вышло, что не хватало внимания, тепла и т. д., ну и дальше самое признание.

Не рубите с плеча, не нужно просто в лоб говорить: «Я тебе изменила»! Такого Вам не простят никогда. Тем более не делайте этого, когда у него плохое настроение.

Как жить дальше и вести себя

Психологи говорят, что сначала нужно подумать о том, чего Вы хотите в дальнейшем. Если двойная жизнь не для Вас, то продолжать отношения с любовником нельзя.

Также запомните, в любой измене виноваты оба! Поэтому не стоит себя винить и корить. Лучше сесть и проанализировать, почему так произошло. Чего Вам не хватало в отношениях с мужем? Чем привлек данный мужчина? Что в нем понравилось? Чем он лучше мужа? Честно ответив на эти вопросы, Вы уже будете немного представлять, как выстраивать свои отношения с супругом в дальнейшем.

Запомните, мужчины по природе своей инертны, вряд ли они заподозрят измену при отказе в близости или появлении «ветерка» в отношениях. Поэтому — молчите!

Не стоит пытаться загладить свою вину повышенным вниманием к мужу, попытками сделать ему приятное. Это его будет только пугать. Постарайтесь вести себя так, как будто ничего не произошло.

Также нужно быть готовым к тому, что если все расскажите, муж в отместку изменит. Распознать ее можно по некоторым признакам.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

  1. Религиозный. Даже если Вы очень редко посещаете церковь, как требуется, то обязательно сходите на исповедь. Истинное раскаяние (покаяние) облегчит Ваши душевные терзания.
  2. Психологический. Возьмите чистый лист бумаги и запишите на нем все, что Вы чувствуете. Затем скомкайте и сожгите или порвите на мелкие кусочки и выбросьте. Поверьте, Вам сразу станет легче.

После того, как ты избавишься от чувства вины, сконцентрируй свое внимание на отношениях с мужем. Ведь раз измена произошла, значит, какие-то проблемы у Вас все-таки были. Скорее всего, как ни банально это будет звучать, тебе просто не хватало внимания с его стороны.

Что делать, чтобы сохранить отношения

Вот несколько советов:

  1. Уход за собой! Настало время привести себя в порядок и изменить свой имидж. Запишитесь в тренажерный зал, перейдите на правильное питание, сделайте себе новую прическу, купите красивые вещи.

  2. Добавьте в образ больше сексуальности, не вульгарности! Никакого мини и глубокого декольте! Купите себе красивое и дорогое нижнее белье, замените обычные колготы чулками, балетки – туфлями на каблуках. Главное – чувствовать себя женственной! Ваш мужчина обязательно это заметит и начнет делать комплименты.

  3. Старайтесь чаще бывать с мужем вдвоем на людях. Пусть он видит, какими восхищенными взглядами смотрят на Вас другие мужчины.
  4. Попробуйте с мужем прямо поговорить о недостатке внимания! Скажите ему, что для Вас важно слышать слова одобрения, поддержки, восхищения.

    Поделитесь тем, что чувствуете в данный момент к нему (теплоту, признательность, благодарность, любовь).

  5. Если есть возможность, попробуйте уехать куда-нибудь. Оставьте мужа дома одного с детьми (если они имеются). Только не готовьте еду на неделю вперед! Он должен прочувствовать, сколько забот лежит на Ваших плечах.

  6. Замечательно будет провести отдых где-нибудь вдвоем, сменить обыденную обстановку. Это настроит Вас обоих на романтический лад, заставит окунуться в прошлое, пережить те чувства, которые Вы испытывали на начальном этапе отношений.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делатьЕсли хотите сохранить брак, нужно разнообразить семейную жизнь. Но как же это сделать, когда рутина поглощает с головой? Мы ответили на этот вопрос в нашей другой статье. Вы узнаете, как следует проводить время с любимым и в каких местах. Также Вам не обойтись без знания секретов семейной жизни. Мы рассказали, как должны складываться идеальные отношения между супругами.

Что делать, если муж все-таки узнал о неверности

Произошло самое страшное, муж узнал об измене. Вы, наверное, не раз слышали фразу: «Лучшее средство защиты — это нападение!» Она хорошо применима и в этом случае.

Говорите мужу, что он сам виноват, что он довел Вас до этого! Только не переходите на крик и не устраивайте истерики! Спокойно, аргументировано все объясняйте, но при этом не отрицайте свою вину, оправдывайтесь и извиняйтесь.

Дайте ему время подумать и оценить ситуацию. Разойдитесь на время, а дальше взвешенно и спокойно принимайте обоюдное решение.

  • Очень пугающие перспективы от видеоблогера, послушайте, что он говорит:
  • Помните, что бы ни произошло – вернуть прошлое нельзя, время расставит все по своим местам!

Статьи, которые Вас заинтересуют:

Источник: http://selfishlady.ru/izmenila-muzhu-chto-delat/

Я изменила мужу: что делать?

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать  Пример — изменила мужу с другом, он к нам в гости приходит, есть ребенок, в браке 5 лет как думаете что делать?  Пришлось задуматься, сами понимаете это уже официальный брак, это уже муж, и жена и конечно же есть ребенок, но как видите и такое в жизни происходит.  Поэтому выскажу свое мнение по этому поводу, начну с просьбы если вы когда нибудь решите изменять своему мужу, то делайте это по крайней мере не на семейном ложе, потому что это верх цинизма. Так как факт измены уже произошел, то работать на предупреждение здесь не получиться,  но тем не менее мне хочется сказать несколько слов об этом.  Если ваш муж вас не устраивает, ни морально, ни физически, он не нравится вам как человек или перестал нравиться, или он плохо воспитует вашего ребенка, и так далее, в не зависимости есть ли у вас ребенок, то разводитесь, потому что если вы уже решили изменить своему мужу то я думаю на этом одном разе дело не закончится. По этому развестись стоит раньше дабы не усугублять ситуацию.  Теперь рассмотрим варианты что делать дальше в данной ситуации когда жена уже изменила своему мужу. 

  • 1 вариант не рассказывать ничего мужу про измену. 
  • 2 вариант это рассказать про то что она изменила мужу. 

Но так же еще существует один вопрос который интересует женщин — простит муж или не простит, если узнает про измену жены. Cразу хочу сказать что решение рассказать мужу или не про измену, должна принимать конкретно женщина, лучше не спрашивать советов у подруг и знакомых, сами понимаете лучше об этом не спрашивать чтоб и не знал никто.   Если у вас есть вопросы то лучше поискать в просторах интернета.  Сейчас я вам расскажу как поведет себя мужчина узнав что жена изменила ему, при различных вариантах которые вы выберете.  Если вы не станете рассказывать про измену мужу я думаю что в этом случае ничего не поменяется, если конечно ваш любовник не захочет чаще и дольше, но хочу предупредить что у нормального мужа есть также  шестое чувство и в конце концов он со временем поверьте обязательно узнает что жена изменила ему. Если даже не узнает и ваши измены прекратятся, то вы все равно будете всю жизни жить с этим камнем в душе, который будет вам напоминать что все может произойти и о вашей измене станет известно мужу.  2й вариант — вы возьмете честно и все расскажите про измену мужу, в этом случае мужчины отреагируют на новость про измену по разному. 

  • кто то может развернуться и уйти 
  • кто то  тихонько возьмет ваши вещи и выставит за дверь 
  • кто то всыпет по самую катушку и выгонит выс и так далее
  • кто то всыпет за измену и вам и вашему любовнику

 То есть реакция каждого мужчины на измену жены в зависимости от типа его характера будет разной, но поверьте она будет очень и очень негативная.  Ну и 3й вариант- если вы все же не расскажите что изменили мужу, но муж   узнает про измену.  В этом случае вариант 2 когда вы ему все про измену рассказали умножайте на 2 и готовьтесь.  вопрос в следующем — знаете как на ромашке? быть или не быть, то есть простит или не простит, за то что жена изменила.  Я думаю что нормальный мужчина, нормальный муж, для которого семья есть семья ни когда вас не простит, даже можете не надеяться,  даже если у вас есть смягчающие обстоятельства типа я там много выпила или я не поняла как это все случилось и прочая всякая чушь на эту же тему, но вопрос в следующем — согласится ли ваш муж  после вашей измены продолжить с вами жить, скрепя конечно же зубами но на этот вопрос к сожалению может дать только ваш муж.  Многие скажут что если любит то простит, хочу сказать да такое может быть, но не факт, если на вашего мужа будут давить какие то внешние тяжелые обстоятельства  например все его друзья будут знать что ему изменила жена, весь ваш двор будет знать, все на работе будут знать  и постоянно его подкалывать, то это очень сильно уменьшит ваши шансы на сохранение полноценной семьи в которой вы жили до того как решили изменить мужу.  Теперь что касается ребенка — лично мое мнение дети это святое, так думают и большинство мужей,  но в этом случае могу сказать так — что детям или ребенку с родителями к сожалению не повезло, сами понимаете что после того как жена изменила мужу в семье всегда будут натянутые отношения, поэтому прежде чем выходить замуж дорогие девушки обязательно нагуляйтесь, не спешите вот когда вы уже поймете что вам это больше не нужно  и вы будете готовы жить с мужем до конца своей жизни, только тогда выходите замуж и рожайте детей, тогда в вашей семье будет счастье и любовь чего я вам конечно же и желаю. Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Реклама

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

 Я тоже изменяю мужу,только с девушкой,не испытываю жалости..Мне хорошо с ней да и вообще с девушкой я в принципе и изменой это не считаю а вот с мужчиной это да . но я люблю мужа а с подругой просто развлекаемся когда мужья заняты

0 юлечка фролова 09.03 13:57

что делать, я изменила мужу и жалею, один единственный раз, а муж узнал, ему кто то рассказал, нас видели вместе и теперь я не знаю что делать и как быть?

0 Lara Mama 09.04 08:08

вы в патовой ситуации, даже если «простит» и вы сойдетесь, то все равно не забудет и прежнего не вернете никогда а кто сказал, что хочется прежнего — в прежнем тоже много вопросов было. но он не простит, я в этом на 99 % уверена

0 Lara Mama 21.08 10:48

я изменила мужу что делать а он узнал и я хочу сохранить семью

0 Мамалёна 26.11 23:10

Источник: https://mamochka-club.com/family/otnosheniya/ya-izmenila-muzhu-chto-delat.html

Ситуация: изменила мужу что делать?

Ситуации бывают разные, поэтому иногда приходится искать ответ на вопрос, изменила мужу, что делать? Если любишь супруга, тяжело врать ему в глаза. К тому же обман может в любой момент раскрыться, тогда скандала не избежать. Однако из этой ситуации есть несколько выходов, важно хорошо подумать и принять верное решение.

Выяснение причины измены

Если жена изменила мужу, на это есть веская причина. Важно выявить ее и попытаться устранить. Чаще всего психологи выявляют следующие причины, по которым представительницы прекрасного пола идут на адюльтер:

  • одиночество;
  • измены супруга;
  • влюбленность;
  • разочарования в семейной жизни;
  • желание острых ощущений;
  • сексуальное неудовлетворение и пр.

Если измены происходят из-за одиночества, нехватки внимания со стороны супруга, лучше всего поговорить с ним об том.

Возможно, после этого муж будет проводить дома гораздо больше времени и советы психолога не понадобятся, поскольку ситуацию можно будет изменить.

Избранник будет более внимателен и станет меньше уезжать к друзьям, поскольку поймет, что его возлюбленная может найти счастье на стороне.

Ситуация совершенно иная, когда жены изменяют, поскольку появились чувства к другому мужчине. В этом случае мужьям придется нелегко, ведь благоверные будут смотреть на них совершенно иными глазами.

Если остались чувства к супругу, важно прекратить общение с любовником, только так удастся спасти семью.

Лучше всего часто устраивать романтические вечера, чтобы вновь влюбиться в мужчину, который долгие годы был рядом.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Если жена изменяет супругу, поскольку знает о его адюльтерах и хочет просто отомстить, в этой ситуации пострадают оба. Ведь часто женщина хочет заняться любовью с другим мужчиной на глазах у мужа, чтобы он понял, какую боль она испытывает от его предательства.

Однако делать этого не стоит, поскольку в этом случае браку придет конец. Одновременно с этим тайными изменами ситуацию тоже не спасти. Лучше просто полюбовно разойтись, чтобы не мучить друг друга.

Ведь вернуть доверие будет невозможно, а терпеть пренебрежение всю жизнь унизительно.

Разочарования в семейной жизни, желание острых ощущений, сексуальное неудовлетворение тоже толкают многих дам на измену. Ведь хочется быть счастливой, а супруг просто не может дать всего этого.

Чтобы вернуть былую страсть, женам лучше поговорить с мужчиной, рассказать о своих проблемах. Любящий супруг обязательно выслушает и постарается стать лучше. Жене в измене за спиной признаваться не следует, поскольку мужчины не прощают их.

Сделать это, значит, разрушить отношения навсегда.

Стоит ли рассказывать супругу об адюльтере?

Большинство психологов считают, что рассказывать супругу о том, что ему изменили, не стоит. Мужчинам претит такая правда, они предпочитают оставаться в неведении, чем быть обманутыми. Если верить их признаниям, они теряют доверие, а жену впоследствии просто не уважают. Рассказав супругу, что вы ему изменяли, значит, просто разрушить семью.

Возможно, мужчина останется с вами ради детей, но вернуть его доверие будет невероятно сложно. Он будет подозревать жену во всех грехах и станет сам ходить к любовницам, не чувствуя себя виноватым.

Психология представителей сильного пола такова, что им нужно будет заглушить боль от предательства, поэтому они будут выбирать самые изощренные способы, чтобы наказать ту, которая посмела нанести обиду.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Не стоит забывать, что все мужчины — собственники, поэтому они не любят, когда что-то идет не так. Если хотите сохранить хорошие отношения в семье, постарайтесь все сохранить в тайне.

На глазах у мужа нужно быть идеальной женой, которая все делает для него и детей. Не задерживайтесь на работе, удалите переписку с любовником и больше не встречайтесь с ним, тогда супруг не заподозрит вас в адюльтере.

Наоборот, он будет гордиться семьей и рассказывать друзьям о том, какая у него идеальная спутница.

Если супруг застал с любовником, что делать?

Когда адюльтер случился на глазах у мужа или он застал вас с любовником в пикантной позе, ситуацию будет исправить невероятно сложно.

Вернуть в этом случае будет невозможно, поскольку гордость супруга будет уязвлена. Одно дело, когда он догадывался о связи на стороне, а другое — получил доказательства.

Здесь важно стать тонким психологом, понять, как себя вести себя, чтобы сгладить острые углы.

В первую очередь нужно не допустить кровопролития. Ведь ревнивый представитель сильного пола способен убить обоих. В такой ситуации лучше вызвать полицию, иначе жертв не избежать. Есть и те, кто просто уходит, увидев свою супругу в объятиях другого.

В любом случае нужно дать время человеку успокоиться, привести мысли в порядок, а потом решать, что делать, если изменила мужу. Не стоит разыскивать супруга, просить у него прощения. Лучше сделать это через несколько дней, когда эмоции улягутся. Важно понимать, что простить изменившего человека невероятно трудно.

В разговоре следует привести серьезные доводы, иначе вернуть супруга не удастся.

Если муж наотрез отказывается общаться, подает на развод, лучше смириться с этим. Скорее всего, он не простит адюльтер, разубедить его будет невозможно никакими доводами.

Можно попытаться вернуться к нему, но он первым должен сделать шаг, иначе семейная жизнь не заладится.

Кроме скандалов, постоянных упреков и подозрений, в ней ничего не будет, поэтому, если избранник хочет уйти, не стоит его удерживать.

Как скрыть факт адюльтера?

Если измена произошла не на глазах у мужа, и вы сожалеете об этом, лучше попытаться скрыть это событие. Лучше всего постараться стать хорошей супругой, тогда избранник не догадается.

Конечно, выполнять все его хочу не стоит, гораздо легче притупить бдительность супруга. Идеальным решением станет устроить романтический вечер, который перейдет в бурную ночь.

Он поможет вернуть былую страсть, супруг станет более покладистым, внимательным.

Лучше всего постараться больше времени проводить вместе. Пригласите мужа на свидание в кино или кафе, организуйте вечер с родственниками и друзьями. Хорошим решением будет отравиться на выходные за город, чтобы побыть в уединении.

Если избранник давно хотел покататься на скутере или лыжах, организуйте активный отдых. Он сблизит вас, и вы забудете об адюльтере, главное, будете на глазах у мужа, который не усомнится в вашей преданности и бесконечной верности.

Не стоит забывать о ежедневных радостях. Старайтесь привносить в рутину яркие краски. Это может быть любимое блюдо супруга, изысканный десерт или новое кушанье, которое хотелось давно приготовить. Съесть его можно не за столом, а за телевизором, посмотрев любимый фильм.

Адюльтер может положить конец отношениям. Психологи рекомендуют хранить эту тайну, а не признаваться в содеянном супругу. Реакция может быть неожиданной, привести к кровопролитию. Лучше постараться разорвать связь с любовником и сосредоточиться на семье. Романтические вечера, поддержка друг друга помогут вернуть любовь и былую страсть.

 mypsihologiya.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/otnosheniya/situatsiya-izmenila-muzhu-chto-delat

Что делать я изменила мужу а он узнал

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Существует стереотип, что измена является преимущественно мужской прерогативой, а женщина, как хранительница домашнего очага, не способна разрушить семью. На самом деле жизнь – очень сложная штука, поэтому не стоит вешать ярлыки на людей.

Представительницы прекрасного пола не меньше, чем мужчины, способны на предательство. Эта проблема часто возникает в семьях, где супруги перестали ценить чувства и отдалились друг от друга.

Далеко не всегда неверность – повод для развода, во многих случаях брак все еще можно спасти. Чтобы ситуация не зашла в тупик, потребуются советы профессионального психолога.

Что делать я изменила мужу?

Как поступить и что необходимо делать, если я изменила мужу? Этот вопрос беспокоит женщину, если она понимает, что совершила большую ошибку. Измена – крайне серьезное испытание, особенно, если его совершила жена.

Если мужчин во многих случаях принято прощать и закрывать глаза на неверность, то к женщинам общество в этом вопросе относится гораздо строже.

Если вы уже изменили, но не перестали любить супруга, и не хотите его терять, послушайте рекомендации психолога:

  • Возможно, не стоит бежать к супругу с чистосердечным признанием, которое способно разрушить брак. Если он ни о чем не подозревает, то зачем самой разрушать то, что есть?
  • Если вас мучает чувство вины, и вы считаете, что все же должны во всем признаться, подготовьтесь серьезно к данному испытанию и найдите подходящие слова.
  • Не стоит сразу уходить из семьи из-за чувства вины, постарайтесь простить себя сами.
  • Женщины часто преувеличивают важность событий. Да, измена – это ужасный поступок, но это жизнь, и не стоит теперь ломать ее из-за одной ошибки.

Почему мы изменяем причины измены

Наиболее часто мучающий женщин вопрос на фоне чувства вины — что делать если я изменила мужу как вернуть его любовь. Для начала, необходимо разобраться в причинах данного поступка.

Они могут быть следующими:

  • Возможно, супруг стал невнимательным и равнодушным, и вы просто начали переживать, что больше не нужны ему.
  • Поведение мужа сильно изменилось, и вы заподозрили, что у него появилась любовница. Другими словами, на измену вас толкнула обычная ревность.
  • Супруг изменил вам и вы просто решили отомстить ему таким образом за предательство.
  • Вы перестали любить супруга, и испытали сильные чувства к другому мужчине.
  • У вас больше нет интимной жизни с мужем по его инициативе.

Я изменила мужу как жить дальше?

Если произошла измена мужу как жить дальше советы на этот счет будут разными. Важно прислушиваться также к собственным ощущениям и трезво оценивать ситуацию – особенно, если у вас есть ребенок или сразу несколько детей.

Подумайте об этом и постарайтесь уберечь их чувства. Ни в коем случайте не вмешивайте в разборки детей и не используйте их для выхода из конфликтной ситуации.

Как жить дальше после измены советы психолога

  • Не спешите принимать окончательное решение и не действуйте сгоряча. Постарайтесь привести мысли в порядок, и начните думать о том, как сохранить семейный очаг.
  • Не копайтесь в прошлом и не ищите виноватых, не пытайтесь свалить всю ответственность на супруга.
  • Если вы раскаиваетесь в произошедшем, искренне попросите прощения у свою вторую половинку.
  • Не драматизируйте излишне и не превращайте ситуацию в фарс.
  • Нужно понимать, что любимый человек переживает еще более тяжелые эмоции из-за вашей измены, поэтому будьте предельно осторожной и деликатной.
  • Не стоит становиться в позу и отрицать свою вину.
  • Излишне лебезить перед супругом и устраивать истерики тоже не стоит.
  • Подумайте о том, насколько дорог вам собственный муж, и стоит ли бороться за то, чтобы сохранить семью.

Изменила мужу, а он узнал что делать?

Как лучше поступить, если изменила мужу он узнал я не хочу его терять – это вопрос особенно актуален для многих дам. Самое разумное, что можно сделать – спокойно поговорить с супругом, когда страсти немного улягутся.

Выберите наиболее подходящий момент, лучше за пределами дома. Нельзя привлекать к данному разговору свидетелей, ни один друг не посоветует вам, как дальше жить, решение придется принимать вдвоем.

Подумайте, насколько вы дорожите семьей и друг другом. Разойтись можно за минуту, а склеить потом разбитые чувства будет очень сложно.

Возможно, супруг уже готов вас простить, просто дайте ему возможность собраться с мыслями.

Измена мужа что делать если муж изменил

Возможно, вам понадобятся советы психолога что делать если муж изменил – если это произошло впервые, не стоит сгоряча сжигать все мосты и разрушать отношения. Каждый человек может совершить ошибку, не забывайте об этом.

Прощать предательство очень сложно, потребуется много внутренних сил, но принимать поспешное решение нельзя.

Проанализируйте, в чем причина такого поведения супруга? Скорее всего, он не перестал вас любить, просто оступился и сам об этом горько жалеет.

Муж изменил как жить дальше советы жене

  • Перестаньте постоянно думать о том, что произошло, не изводите себя.
  • Если муж раскаивается и пытается наладить отношения – постарайтесь пойти ему навстречу.
  • Отдохните, возьмите отпуск на пару дней и смените обстановку – так будет легче абстрагироваться от произошедшего и принять правильное решение.
  • Если хотите сохранить семью, простите мужа раз и навсегда, и больше никогда не возвращайтесь к этому вопросу – копание в прошлом ни к чему хорошему не приведет.

Источник: https://mentallab.ru/otnosheniya/semya/chto-delat-esli-ya-izmenila-muzhu-sovety-psixologa.html

Что делать, если я изменила мужу?

Жизнь непредсказуема и в ней порой случаются ситуации, которые загоняют нас в тупик. Мы не знаем, как поступить и какой сделать выбор.
Семейная жизнь – это сложное строительство, которое всегда требует ремонта. Мы бесконечно стремимся улучшить отношения в семье, но не всегда это получается, тогда и приходится кидаться в крайности.
Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

Почему мы изменяем?

Страшное слово измена. Его многие боятся, но и многим приходится с ним сталкиваться. Что бывает, когда мы сталкиваемся с этим словом? Мы чувствуем предательство, обиду, вину. И начинаем разбираться, почему так произошло.Измены бывают разными и причины им тоже разные.

Случается, что мы изменяем мужьям, от безвыходности. Устаем т отсутствия внимания со стороны мужа, и ищем этого внимания на стороне. Случаются случайные измены, когда по воле, какого-то случая, возникает внезапная страсть, и мы предаем любимых.

Порой, это поиск чего-то нового, просто ради разнообразия приевшимся отношениям. Бывают удары алкоголя в голову, и это тоже может стать причиной измены. После чего на утро мы стыдимся смотреть мужу в глаза. Еще одна причина это месть, когда мы мстим за измену мужа, изменяя ему в отместку.

Стоит разобрать каждую причину поподробнее, чтоб в итоге разобраться, что делать после измены и как с этим жить.

Отсутствие внимания со стороны мужа

Долгая семейная жизнь, приводит к тому, что мы надоедаем друг другу. Страсть со временем сменяется бытовухой. И жизнь среди супругов становится просто соседством, секс раз в неделю для галочки и остаются просто обязанности: он вам деньги, вы ему обеды.

В итоге наступает момент, когда вы подсознательно начинаете искать внимание на стороне и возможно вы не желаете изменять, но это случается как-то случайно.

Встречается мужчина, который относится к вам с интересом, он начинает проявлять к вам знаки внимания, потом вы встречаетесь, как бы просто пообщаться, выпиваете или нет, но потом вспыхивает страсть и дикое желание почувствовать себя желанной. И вот вы уже считаете себя подлой предательницей, которая не смогла сохранить верность. Страшно идти домой и смотреть в глаза мужу.

Чувство вины будет гложеть еще долго, но главная задача не показывать виду.Конечно, очень сложно жить дальше, как будто ничего не было, но это необходимо сделать, иначе ваша семья разрушится. Запомните самое главное, муж же об этом ничего не знает.

А значит, все что случилось – это всего лишь небольшая встряска, которая даст вам возможность определиться, ибо вы будете дальше жить с мужем и изменять жить к лучшему, либо вы расстанетесь и пойдете на поиски лучшего. Как правило, чувств вины за измену сменяется повышенной заботой, мы все также подсознательно начинаем заглаживать свою вину заботой и внимание о муже. Он, конечно, этого не знает, но чаще всего оценивает это по достоинству, и семейная жизнь начинает налаживаться.

Внезапная страсть

Внезапная страсть, которая вспыхивает нежданно-негаданно к каком-либо объекту, случается у многих. Порой это просто проходящий мимо мужчина. Бывает, случается на работе или в гостях. Да мало ли где, просто случается и все. И ты уже ничего не можешь с собой поделать.

В голове поваляется туман, с которым просто невозможно справиться. Мозг отключается, и ты уже ни о чем не можешь думать кроме этого объекта. Невольно сама начинаешь подавать ему знаки внимания. Ты думаешь, что это любовь с первого взгляда, но это ошибка. Это просто влечение к человеку, который симпатичен.

И если на твои знаки внимания он отвечает взаимностью, то измены наверное не избежать. В таких случаях измены случаются внезапно в любом подходящем, да и не очень подходящем мест.

Если это коллега, то и произойти это может прямо на работе… После того, как все случилось вы чувствуете удовлетворение и попросту теряете интерес к этому человеку.

Как после этого смотреть мужу в глаза? После этого стоит задуматься, как смотреть в глаза этому коллеге… А муж? Да он все равно не в курсе, может у него тоже так бывает, но вы об этом не знаете, и никогда не узнаете. Было и было, у всех бывает. Просто забудьте и все. Со временем вы даже и вспоминать перестанете об этом, и вина пройдет сама собой.

Это интересно:  Как выйти парню из зоны дружбы?

Поиск разнообразия

Приелась семейная жизни и хочется чего-то нового, нового мужчину, новых ощущений. И вы встаете на тропу поиска. Начинаете срочно искать объект своих желаний среди всех, кто вас окружает. Ну, прежде, чем этим заняться стоит, наверное, попробовать для начала разнообразить жизнь с мужем.

Сексуальное белье, ролевые игры, экстремальный секс. Возможно, после этого и не придется искать разнообразия на стороне. Если это не помогло, то тогда конечно нужно поискать. А вдруг повезет.И вот вы его нашли, это объект, начали обожать и думать, что это разнообразие позволит вам встрепенуться. Ну, это так и есть.

Секс, безумная страсть, вы чувствуете себя желанной, прям героиней кино. Но вот настает время и приходится идти домой, а том он, ваш муж. Вы прячете взгляд, уходите от разговоров, стараетесь быстрее заснуть. В голове появляются мысли, как с эти жить, как жить с мужем, что будет, если он узнает.

Старайтесь ровно дышать, не подавать виду, просто жить, также как жили до измены. Если он узнает, все будет зависеть от его нрава, либо бросит, либо убьет, либо простит. Тут вопрос очень сложный и не стоит рисковать. Лучше не подавать виду, и не заставлять мужа начинать подозревать вас в чем-то, вашим странным поведением.

Живите, как жили. И задумайтесь, стоит ли дальше продолжать изменять и подвергать свою семью риску.

Алкогольная измена

Здесь все гораздо проще. Под воздействием алкоголя, люди вытворяют много разных глупостей. Кто-то дерется, кто-то убивает, а вы всего лишь изменили. Ну, подумаешь, один раз – не считается. Конечно, если это система и происходит при каждой выпивке алкоголя, то об том стоит всерьез задуматься.Это были совсем не вы, а какая-то ветреная выпившая женщина.

Вы даже не совсем помните, кто этот мужчина. Настанет утро, будет болеть голова и мысли будут не об измене, а сожалении, что употребляли алкоголь. Пока эти мысли в голове, всплеск сожалений об измене отойдет на задний план. Попросите у мужа водички, полежите, поболейте, претворитесь совсем больной, пусть он немного о вам позаботится. Потребуйте ласки.

Это поможет выбросить из головы все мысли, которые будут лезть в голову.

Месть за измену

Этой части хочется дать самое большое ударение. Многие мужчины неверны своим женам и это огромная проблема многих семей. Из-за этого случаются разлады, разводы, несчастные случаи и многое другое. Вы свято храните верность, а он подлец развлекается где-то на стороне. Когда вы узнаете эту информацию, начинаются истерики, слезы, возможно даже драки.

Вы собираете вещи уходите от него, либо выгоняете его из дома. Грозите разводом, что не дадите ему детей. И это нормальная реакция практически любой женщины. В редких случаях женщина спокойно реагирует на это и спокойно говорит о невозможности вместе жить. В крайне редких случаях женщина закрывает глаза и молча, переживает. Нередки случаи, когда мы, женщины прощаем эти измены.

Но это не дает нам спокойно жить. Появляется горячее желание отомстить, также изменой.Многие говорят, что они выше этого, что они горды и не пойдут на измену, чтоб муж чувствовал себя подлецом рядом с такой верной женщиной. Поверьте, мужчины другого склада. Вы ему не изменили в отместку, он пойдет изменять дальше.

После измены в качестве мести, предательство со стороны мужа переживается гораздо легче, даже если он об этом и не знает. За то вы знаете и в душе смеетесь над ним, что он не один такой умный.
На самом деле,измена — это плохо и жить с ней тяжело несмотря на то, кто это сделал, вы изменили мужу или он вам. В любом случае вас постоянно гложет либо вина, либо обида.

Но что делать, если жизнь жестока и это порой случается. Изменив своему мужчине, можно конечно признаться, есть мужчины, которые примут это, как вашу ошибку переживут и простят. В надежде, что вы больше никогда не оступитесь. Но есть мужчины, которые, узнав о предательстве, готовы на самые отчаянные поступки, вплоть до криминала.

И к какой категории относится ваш муж, вы не узнаете, пока не признаетесь ему в своей измене. Наверное, это не оправданный риск – признаваться. Скрыть свою измену, предотвратит, возможно, не обратимые последствия. Ведь за маской доброты и понимания может скрываться легко обидчивый человек, способный от этой обиды на самые крайние поступки.

Если измена все-таки произошла, и избежать ее не удалось, не важно, какая причина послужила для такого поступка. Стоит лучше промолчать, скрыть, замести следы и попытаться выкинуть из головы мысли о ней. Пусть лучше это останется вашей маленькой тайной, которую не стоит больше никогда повторять во избежание последствий.Лучше попытаться наладить отношения со своим мужчиной.

Ведь он выбрал именно вас из миллиона женщин на земле и это уже, что-то значит. Мужчины ранимы, как дети и они гораздо тяжелее, чем мы переживают предательства. Им намного больнее, хотя они этого и не показывают.Конечно, вина будет гложеть долго, но воспользуйтесь этим и начните просто внимательнее относиться к мужу, разнообразьте сексуальную жизнь.

Пусть он думает, что вы делаете это от большой любви, пусть он не знает, что таким образом вы просто пытаетесь перед ним извиниться, за неизвестную ему измену. Возможно, именно такое ваше поведение и станет началом новых, страстных отношений. Он почувствует себя нужным и начнет дарить вам, то чего вам не хватало и то, что подвигло вас на измену.

Семья самое ценное, что есть в нашей жизни, она дарит нам жизнь, мы в ней дарим жизнь нашим детям. Нельзя разрушать семью из-за того, что кто-то оступился, конечно, не беря во внимания тех, кто оступается системно.
Систематические измены, это, наверное, уже повод для развода или расставания.

Если вы постоянно ходите налево, значит, в вашей семье уже нет отношений, и совместное проживание приносит только муки обоим супругам. В этом случае не стоит издеваться друг над другом, стоит просто отпустить друг друга на поиски нового счастья.Если измена случилась по глупости и муж про нее узнал.

В этом случае нужно просить прощения, клятвенно обещать, что этого больше не случиться и объяснить причину такого шага. Если вы сделали такой шаг из-за отсутствия внимания со стороны мужа. Объясните ему это. Объясните, что вы женщина и внимание вам необходимо в любом возрасте. Что вы устали жить по-соседски, что вам хочется ласки, нежности и страсти.

Не факт, конечно, что это поможет и что муж проявит благоразумие, поймет и простит вас. Возможно, ему нужно будет время, чтоб все обдумать, возможно, он даже не захочет слушать. Но объяснить причину такого поведения нужно, даже если вы уже не будете вместе жить. Может быть, ваше объяснение поможет ему в будущем не совершать подобных ошибок и избежать измен со стороны новой женщины. Напишите письмо, объяснитесь, а вдруг он поймет, и вы забудете о ваших ошибках вместе, начнете с чистого листа и больше никогда не вспомните об ужасных обидах.

Это интересно:  Почему парень любит девушку, но не делает первый шаг?

Источник: https://vse-anekdoty.ru/otnosheniya/chto-delat-esli-ya-izmenila-muzhu/

По глупости изменила мужу. Что делать?

Вопрос психологу:

Мы с супругом проживаем в гражданском браке 4 года, за это время было многое и ссоры и примирения. Муж всегда был довольно скуп на комплименты, объясняя это тем, что все его девушки, включая первую супругу, ему изменяли и использовали его, да и сам он тоже погуливал и теперь он стал чёрствым.

В последний год у нас был сложный период, его мать ненавидит меня и строчила иски в суд на нас, обвиняя во всех смертных грехах, в итоге мы были вынуждены съехать из квартиры супруга на съемную, в которой он является собственником вместе с матерью, по решению суда, так как один из собственников (мать) была против моего проживания в квартире.

Отсутствие проявления чувств и заботы с его стороны, ни комплиментов, ни знаков внимания, ничего. Интим тоже стал редким и как-будто «для галочки». У меня есть знакомый парень, знаю его с детства. В последние несколько лет он активно осыпал меня комплиментами и оказывал знаки внимания.

Мне это нравилось, потому что мне не хватало этого в отношениях с моим супругом, но я была уверена в том, что я никогда не перейду черту, но это произошло… Сама не понимаю как я могла так поступить. Это произошло один раз. После этого случая мы уехали с мужем отдыхать на месяц, там у меня было время все переосмыслить и понять насколько дорог и важен мне мой любимый.

Вернулись окрыленные. Супруг узнал об этом и все рухнуло. Далее были разговоры, моя истерика, мольбы не уходить и дать мне шанс доказать, что это была ошибка и т.д. Он остался со словами «Я пока здесь». Я вижу как ему тяжело, вижу как больно и от этого меня еще сильнее раздирает изнутри. Хотела покончить с собой, муж остановил.

Не могу представить жизни без него, ведь он мне очень дорог. Я стараюсь показать ему, что я меняюсь, стараюсь уделять ему больше внимания, не хожу никуда практически, да и не хочу, все свободное время уделяю ему, интим стал фантастическим.

Прошла неделя, в пятницу вечером возвращаюсь с работы домой, в предвкушении выходных, которые я проведу со своим любимым, а он ставит меня перед фактом, что уезжает с другом в Москву по делам. У меня слезы, я прошу объяснить почему он не сказал мне этого раньше, на что он ответил «Я не собираюсь тебе ничего объяснять».

Он рассказал этому другу о моей измене и он теперь настраивает мужа разойтись со мной, я в этом уверена. Влияние этого человека на моего супруга очень сильное, они вместе развивают общее дело и видятся очень часто.

После его возвращения он был холоден, на мои попытки поговорить и выяснить что же случилось, он реагировал агрессивно, сказал что скорее всего у нас нет будущего и что он, наверное, уже ничего ко мне не испытывает. Говоря это он смотрел в сторону или в пол, но только не в мои глаза.

Но я вижу, что у него есть чувства ко мне! Когда этим вечером я начала его целовать, он отвечал мне и у него была эрекция. Что дает мне надежду на то, что еще можно что-то исправить! После того как он узнал о моей измене, в нем борются два человека, он то нежен и ласков со мной, то холоден и агрессивен. Я не знаю, что мне делать, я плохо сплю, практически ничего не ем, не представляю жизни без него, я очень хочу быть с ним, очень хочу от него детей. Но я так боюсь, что уже ничего не исправить! Что мне делать? Как доказать мужу, что я больше никогда не пойду на такое?! Как помочь ему пережить мое предательство? И как перестать себя ненавидеть за содеянное?

Автор вопроса: Ксения Возраст: 26

На вопрос отвечает психолог Богуцкая Олеся Анатольевна

Ксения, здравствуйте!

Первое — муж, это тот человек, который взял женщину в жены. Это не придирка к словам. За этим стоит глубокая психологическая подоплека. В частности, это говорит об отношении к Вам Вашего мужчины. Не мужа, заметьте.

Второе — это причина Вашей измены. Вы сами о них говорите тут. И они ясны и так. Я не берусь судить с моральной точки зрения, это не моя задача. Но раз измена была — значит была на то причина. Никто не идет ни на один шаг, ни на одно действие в жизни без веской на то причины. Причина всегда в нашей потребности.

У каждого из нас есть свои потребности. Мы все хотим кушать и пить, так? И в определенное время мы должны удовлетворять эти свои потребности. Не менее важные для жизни потребности для нас заключаются в: любви, принятии, заботе, внимании, ласке, нужности, важности и тд. И если эти потребности не удовлетворяются…

Представьте, что с Вами будет ,если Вы поголодаете день. А неделю? А месяц? А некоторые годами живут без жизненно важных простых психологических и эмоциональных вещей. Понятное дело, что если Вы не ели месяц, и если это не голодание по Малахову, с целью оздоровления, Вы с радостью съедите кусок хлеба, найденный на мусорке. Допустимо? Допустимо.

В этот момент Вам будет важно, как на Вас посмотрят? Что у Вас подумают? Нет.

Другой вопрос, что чувство физического голода — на уровне инстинктов. Те же сферы, о которых говорим мы, по идее должны быть подвластны нашему осознанному восприятию. Но не всегда так получается. У Вас была потребность во внимании со стороны мужа, Вы его не получили.

Вам бы решить этот вопрос более эдекватными методами: сесть и поговорить с Вашим мужчиной, поделиться с ним своими чувствами, попытаться услышать и понять его позицию, что он переживает внутри, почему он так реагирует и тд. Тогда до измены бы не дошло дело. Но. Оно дошло.

Поэтому делайте выводы на будущее первым делом. Вторым — Вам придется принять все последствия своего поступка на себя. Хотите Вы того или нет. Готовы Вы или нет.

Реакция будет тяжелая, у него и так было подорвано доверие к женщинам, поэтому Вы попали на больной мозоль и реакция будет излишне тяжелой и затяжной. Хотя….

сколько должна в килограммах весить измена? И где перевес?.. Это не измерить.

Все, что Вы можете делать дальше — транслировать ему свое искреннее отношение. Не ожидая особенно ничего в ответ, не надеясь на будущее. Если получите его — будете ценить и будете счастливы.

Но любые Ваши требования и ожидания к мужу сейчас не будут восприняты адекватно. Это с его стороны будет воспринято в штыки (как Ваш вопрос о том, почему он не сказал заранее о поездке). Для него Ваши вопросы — контроль.

И он воспринимает это, как попытку с Вашей стороны распространить свою власть над ним. Он будет этому противиться.

Вы сейчас ходите по тонкому льду. И тут невозможно дать четких рекомендаций. Все очень шатко и хрупко. Нет простого и быстрого выхода из этой ситуации.

Желаю Вам всего доброго и светлого будущего!

Оцените ответ психолога:

  • Автор ответа психолог:
  • Богуцкая Олеся Анатольевна
  • Город: Кишинев

Источник: https://psycabi.net/vopros-psikhologu/semya-otnosheniya-mezhdu-muzhem-i-zhenoj/16786-po-gluposti-izmenila-muzhu-chto-delat

Ссылка на основную публикацию